Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Η επιστήμη της αγκαλιάς: Πώς το ανθρώπινο άγγιγμα θεραπεύει εγκέφαλο, καρδιά και ψυχή

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η πανδημία της COVID-19 άλλαξε πολλά στον τρόπο που ζούμε. Ένα από τα λιγότερο συζητημένα, αλλά ίσως σημαντικότερα, ήταν ότι για πρώτη φορά δισεκατομμύρια άνθρωποι…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα 4 βασικά στοιχεία της ανθεκτικότητας – Πώς να αντέχετε περισσότερο στις δυσκολίες

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ακούμε συχνά τον όρο «ανθεκτικότητα» και τη σύνδεσή του με την οικοδόμηση της ευεξίας. Η ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα να προσαρμόζεστε και να ανακάμπτετε έπειτα από…
Διαβάστε περισσότερα...

«Δεν μπορούσα να βγω από το σπίτι, γιατί φοβόμουν ότι θα απατήσω τον σύντροφό μου»: Τι είναι η…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η Sophia είναι 24 ετών και βρίσκεται εδώ και περισσότερο από έναν χρόνο σε μια σχέση που περιγράφει ως γεμάτη αγάπη. Παρ’ όλα αυτά, αμφισβητεί συνεχώς τα πάντα: από το…
Διαβάστε περισσότερα...

Η επιστήμη της ευτυχίας: 5 συνήθειες που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται την ευτυχία ως ένα συναίσθημα που εμφανίζεται όταν οι συνθήκες είναι ευνοϊκές και χάνεται όταν αυτές αλλάζουν. Όμως η επιστήμη της…
Διαβάστε περισσότερα...

Σε κυριεύει η αναβλητικότητα; Δες ποιος από τους 9 τύπους ανθρώπων είσαι

Όλοι οι άνθρωποι τείνουμε να αναβάλλουμε τις υποχρεώσεις μας, όμως κάποιοι το πράττουμε συστηματικά, με αποτέλεσμα να αποτελεί σημείο τριβής στην καθημερινότητα. Ο Δρ Ιταμάρ Σατς, ερευνητικός συνεργάτης στο Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ,…
Διαβάστε περισσότερα...

Γιατί κάποιοι νιώθουν άσχημα το καλοκαίρι; Οι παράγοντες που επηρεάζουν

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Για τους περισσότερους ανθρώπους, το καλοκαίρι συνδέεται με διακοπές, ήλιο και ανεβασμένη διάθεση. Ωστόσο, για μια μικρή μερίδα του πληθυσμού, οι υψηλές θερμοκρασίες…
Διαβάστε περισσότερα...

Η νο1 κοινή συνήθεια που έχουν οι έξυπνοι άνθρωποι – Δεν είναι έμφυτη και ο καθένας μπορεί να τη…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Για δεκαετίες, οι επιστήμονες που μελετούν τον τρόπο με τον οποίο σκέφτονται οι άνθρωποι παρατηρούν ένα επαναλαμβανόμενο μοτίβο συμπεριφοράς που εμφανίζεται στα…
Διαβάστε περισσότερα...

Μία νέα μελέτη αποδεικνύει γιατί οι άνθρωποι προτιμούν το αριστερά- «Τα πόδια έχουν το δικό τους…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Είτε κάνετε μια βόλτα στη γειτονιά μιλώντας στο τηλέφωνο είτε σκοτώνετε την ώρα σας περιμένοντας να φτάσει το τρένο, είναι πολύ πιθανό να στρίβετε ασυναίσθητα προς την…
Διαβάστε περισσότερα...

Απολαμβάνοντας το πράσινο: Η φύση δεν είναι πολυτέλεια – είναι βιολογική ανάγκη

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Υπάρχει μια ειρωνεία που διατρέχει ολόκληρη την ιστορία του ανθρώπινου πολιτισμού. Το είδος μας γεννήθηκε, εξελίχθηκε και επέζησε μέσα στη φύση, όμως αφιέρωσε τους…
Διαβάστε περισσότερα...

Το μεγάλο λάθος στη συνταξιοδότηση που βλάπτει την ψυχική και εγκεφαλική υγεία

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η επαγγελματική ζωή είναι μεγάλη σε διάρκεια, απαιτητική σωματικά και εξαντλητική συναισθηματικά. Γι’ αυτό και η ιδέα της ξεκούρασης μετά τη συνταξιοδότηση μοιάζει για…
Διαβάστε περισσότερα...