ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Τα περισσότερα προϊόντα που έχουμε στην κουζίνα φέρουν ημερομηνία λήξης. Υπάρχουν, όμως, ορισμένα τρόφιμα που, χάρη στη σύστασή τους, μπορούν να διατηρηθούν για πολλά…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ο μεταβολισμός παίζει καθοριστικό ρόλο στην παραγωγή ενέργειας και στη διαχείριση των θερμίδων από τον οργανισμό. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνουμε, η λειτουργία του…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Νέα επιστημονική έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ δείχνει ότι συγκεκριμένες αλλαγές στη διατροφή μπορούν να μειώσουν την «βιολογική ηλικία» ακόμη και μέσα σε μόλις…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια ακόμα σημαντική υπόθεση έφεραν στο φως οι ελεγκτές του ΔΕΟΣ, της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ).…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η βιταμίνη Β12 θεωρείται εδώ και δεκαετίες μία από τις πιο σημαντικές βιταμίνες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Συμβάλλει στην παραγωγή DNA, προστατεύει το νευρικό σύστημα…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η φλεγμονή είναι η φυσική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος απέναντι σε τραυματισμούς και ασθένειες. Πρόκειται για έναν βασικό μηχανισμό που βοηθάει το σώμα να…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, που είναι γεμάτα με νάτριο, επεξεργασμένα σάκχαρα και λιπαρά που αυξάνουν τη χοληστερόλη, έχουν συνδεθεί με μια σειρά από αρνητικές…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η διαλειμματική νηστεία έχει γίνει μία από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους για την απώλεια βάρους τα τελευταία χρόνια. Βασίζεται στην εναλλαγή περιόδων φαγητού και…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η απώλεια βάρους συνδέθηκε για χρόνια με αυστηρές δίαιτες, εξαντλητικά προγράμματα γυμναστικής και ριζικές αλλαγές στον τρόπο ζωής. Ωστόσο, η πραγματικότητα δείχνει ότι…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μετά το βραδινό γεύμα, το τελευταίο που θέλει κανείς είναι να νιώθει φούσκωμα, ενοχλήσεις ή δυσάρεστη αίσθηση βάρους, είτε λόγω μεγαλύτερου γεύματος, είτε λόγω λιπαρών…
Διαβάστε περισσότερα...