Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

ΥΓΕΙΑ

Υγεία για Όλους: Εκεί που τελειώνει ο δρόμος, αρχίζει η ελπίδα

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η πρόληψη σώζει ζωές. Όμως για χιλιάδες ανθρώπους που ζουν σε απομακρυσμένες περιοχές, σε ακριτικά νησιά, ορεινούς οικισμούς, καταυλισμούς Ρομά ή ακόμη και μέσα σε…
Διαβάστε περισσότερα...

Αν είστε πάνω από 60 κάντε αυτό το τεστ – 75 δευτερόλεπτα αποκαλύπτουν πολλά για τη φυσική σας…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μια φαινομενικά απλή άσκηση μπορεί να δώσει μια αρκετά καλή εικόνα για τη φυσική σας κατάσταση μετά τα 60, και κυρίως για τη δύναμη και την αντοχή των ποδιών σας, που…
Διαβάστε περισσότερα...

Νέα έρευνα: Αυτός ο συνδυασμός τροφών μπορεί να μειώσει την κακή χοληστερίνη έως και 30% σε μόλις…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η υψηλή χοληστερίνη μπορεί να παραμένει για χρόνια χωρίς εμφανή συμπτώματα. Όμως σταδιακά επιβαρύνει την υγεία των αγγείων και της καρδιάς. Και ενώ η φαρμακευτική αγωγή…
Διαβάστε περισσότερα...

Πόση ώρα στον ήλιο χρειαζόμαστε πραγματικά – Ειδικοί εξηγούν πότε τελειώνει το όφελος και αρχίζει ο…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ο ήλιος είναι απαραίτητος για τον οργανισμό μας, αλλά η υπερβολική έκθεση μπορεί να μετατρέψει γρήγορα τα οφέλη σε κίνδυνο. Από τη σύνθεση της βιταμίνης D και τη…
Διαβάστε περισσότερα...

Ιός του Δυτικού Νείλου: Η Αττική πρώτη στη γεωγραφική κατανομή των κρουσμάτων – Οι περιοχές που…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Έως και δύο εβδομάδες μετά το τσίμπημα από μολυσμένο κουνούπι μπορεί να χρειαστεί να περάσουν μέχρι να εκδηλωθούν συμπτώματα του ιού του Δυτικού Νείλου, τα οποία στις…
Διαβάστε περισσότερα...

Τι συμβαίνει αν μπεις στη θάλασσα αμέσως μετά το φαγητό; Η αλήθεια πίσω από τη γνωστή συμβουλή

Το καλοκαιρινό μπάνιο συνοδεύεται συχνά από μια γνώριμη προειδοποίηση: «Μην μπεις στη θάλασσα αμέσως μετά το φαγητό». Η συγκεκριμένη συμβουλή έχει περάσει από γενιά σε γενιά και για αρκετούς θεωρείται ένας κανόνας που δεν πρέπει να…
Διαβάστε περισσότερα...

Αν είστε πάνω από 40 χρειάζεστε αυτήν την προπόνηση – Τρεις ασκήσεις, μόλις 15 λεπτά

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η ηλικία των 40 αποτελεί ένα σημείο καμπής όχι μόνο για τη μυϊκή δύναμη, αλλά και για την υγεία των οστών. Οι αλλαγές μπορεί να μην γίνονται πάντα αισθητές άμεσα, όμως…
Διαβάστε περισσότερα...

Σε αυτούς τους δήμους έχουν καταγραφεί κρούσματα του ιού του Δυτικού Νείλου – 45 την τελευταία…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Σημαντική αύξηση των κρουσμάτων λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου καταγράφεται στην Ελλάδα, καθώς την τελευταία εβδομάδα δηλώθηκαν 45 νέα εγχώρια περιστατικά,…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι καλύτερες τροφές για να βελτιώσετε πραγματικά την υγεία του εντέρου σας, σύμφωνα με τους ειδικούς

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η υγεία του εντέρου βρίσκεται – και δικαιολογημένα – τα τελευταία χρόνια στο επίκεντρο. Η βιομηχανία τροφίμων και ευεξίας έχει γεμίσει τα ράφια με προϊόντα και…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα 4 πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε μετά τις 5 το απόγευμα – Αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού,…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να χτυπήσει απρόσμενα, όμως ο κίνδυνος δεν διαμορφώνεται από τη μια στιγμή στην άλλη. Αυξάνεται από παράγοντες που συσσωρεύονται με τα…
Διαβάστε περισσότερα...