Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

ευτυχία

Η επιστήμη της ευτυχίας: 5 συνήθειες που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται την ευτυχία ως ένα συναίσθημα που εμφανίζεται όταν οι συνθήκες είναι ευνοϊκές και χάνεται όταν αυτές αλλάζουν. Όμως η επιστήμη της…
Διαβάστε περισσότερα...

Η ευτυχία των παιδιών στην Ελλάδα: Οκτώ στα δέκα δηλώνουν ευτυχισμένα, αποκαλύπτει μελέτη του ΚΕΠΕ

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Δεν είναι τα χρήματα που καθορίζουν την ευτυχία ενός παιδιού. Είναι το σπίτι στο οποίο μεγαλώνει, οι γονείς του, οι φίλοι του, το σχολείο, η γειτονιά και η…
Διαβάστε περισσότερα...

Έρευνα αποκαλύπτει το μυστικό της ευτυχίας: Οι πέντε βασικές συνήθειες που συνδέονται με μεγαλύτερη…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Εδώ και χρόνια, εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο προσπαθούν να ανακαλύψουν ποιο είναι το πραγματικό μυστικό της ευτυχίας. Τώρα, επιστήμονες πιστεύουν ότι ίσως…
Διαβάστε περισσότερα...

«Κλέφτες» χαράς – Οι νοοτροπίες που βλάπτουν περισσότερο την ευτυχία σας

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η αναζήτηση της ευτυχίας είναι ίσως ο πιο κοινός στόχος των ανθρώπων. Άλλοι τη συνδέουν με την επιτυχία, άλλοι με τις σχέσεις, την ασφάλεια ή τις μικρές στιγμές της…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι 3 πιο συνηθισμένοι τρόποι με τους οποίους υπονομεύουμε την ευτυχία μας

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μπορεί να έχεις στόχους, να είσαι παραγωγικός ή ακόμη και αντικειμενικά επιτυχημένος, αλλά παρ’ όλα αυτά να νιώθεις ανικανοποίητος από τη ζωή σου. Δεν είναι θέμα…
Διαβάστε περισσότερα...

Η μεγαλύτερη έρευνα για την ευτυχία κρατάει ήδη 88 χρόνια – Τι έχει δείξει μέχρι σήμερα

Η αναζήτηση της ευτυχίας μπορεί να κρατήσει μια ολόκληρη ζωή και στην περίπτωση της πιο εμβληματικής επιστημονικής έρευνας στον κόσμο, κρατά ήδη σχεδόν έναν αιώνα. Το 1938, επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ ξεκίνησαν ένα φιλόδοξο…
Διαβάστε περισσότερα...

5 φυσικές δραστηριότητες που αυξάνουν τη ντοπαμίνη και βελτιώνουν τη διάθεση

Δεν είναι μυστικό ότι η φροντίδα της ψυχικής υγείας είναι μια δια βίου διαδικασία. Χτίζεται μέσα από επαναλαμβανόμενες, καθημερινές επιλογές. Ο επαρκής ύπνος, η ισορροπημένη διατροφή και οι δραστηριότητες που αυξάνουν τα επίπεδα ντοπαμίνης…
Διαβάστε περισσότερα...

Γάμος, χρήματα και παιδιά: Είναι όντως η κλασική συμβουλή των μαμάδων η συνταγή της ευτυχίας;

Ο κοινωνικός ψυχολόγος Daniel Gilbert, ένας από τους κορυφαίους στις ΗΠΑ και συγγραφέας του best seller «Stumbling on Happiness» (ελληνικός τίτλο: Αναζητώντας την Ευτυχία / Εκδόσεις Κάτοπτρο), θυμάται πως πριν από χρόνια η μητέρα του τού…
Διαβάστε περισσότερα...

Γιατί οι καλοί άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι

Είναι αργά το βράδυ πριν από μια κρίσιμη εξέταση. Η Δάφνη, φοιτήτρια βιολογίας, αποκτά πρόσβαση σε ένα κοινόχρηστο έγγραφο που περιέχει τις απαντήσεις στα θέματα που έχουν διαρρεύσει. Η βαθμολογία της κρέμεται από μία κλωστή: ένα κλικ θα…
Διαβάστε περισσότερα...