Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το κορυφαίο πρωϊνό για τη μείωση της χοληστερίνης – Όλοι μπορείτε να το έχετε στο ντουλάπι σας

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η πρώτη διατροφική επιλογή της ημέρας μπορεί να γίνει ένας πολύτιμος σύμμαχος για την καρδιά. Ένα απλό και οικονομικό τρόφιμο, που διατηρείται για καιρό στο ντουλάπι,…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι 8 καλύτερες τροφές για την υγεία του προστάτη – Τι δείχνουν οι έρευνες

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η φροντίδα της υγείας του προστάτη γίνεται ολοένα σημαντικότερη όσο περνούν τα χρόνια. Περίπου 1 στους 8 άνδρες διαγιγνώσκεται με καρκίνο του προστάτη κατά τη διάρκεια…
Διαβάστε περισσότερα...

Πίεση και αλάτι: 10 τρόποι να δώσετε γεύση στο φαγητό χωρίς να το φορτώνετε με νάτριο

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Το αλάτι έχει ένα εντυπωσιακό ταλέντο: κάνει σχεδόν τα πάντα νοστιμότερα. Το πρόβλημα είναι ότι όταν το νάτριο περισσεύει συστηματικά στη διατροφή μας, το τίμημα μπορεί…
Διαβάστε περισσότερα...

Ορθορεξία: Όταν η εμμονή με την υγιεινή διατροφή ξεπερνά τα όρια – Η προειδοποίηση των ειδικών

Πότε η προσπάθεια για υγιεινή διατροφή παύει να είναι υγιεινή; Όταν το φαγητό χωρίζεται αυστηρά σε «καλό» και «κακό», ορισμένες τροφές αποκλείονται και ακόμη και ένα γεύμα εκτός σπιτιού προκαλεί έντονο άγχος, τότε η επιδίωξη της υγιεινής…
Διαβάστε περισσότερα...

8 προβιοτικά τρόφιμα που είναι καλύτερα από τα συμπληρώματα διατροφής – Για ένα πιο υγιές έντερο δεν…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η διατήρηση ενός υγιούς εντέρου είναι καθοριστική για τη συνολική ευεξία και η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε προβιοτικά αποτελεί έναν από τους καλύτερους τρόπους για…
Διαβάστε περισσότερα...

Το πρωινό σας πρέπει να ξεκινάει με αυτή την τροφή – 5 σοβαροί λόγοι για να εφαρμόσετε τη σύσταση…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Το πρωινό δεν είναι απλώς το πρώτο γεύμα της ημέρας, μπορεί να καθορίσει την ενέργεια και τις διατροφικές επιλογές που θα ακολουθήσουν. Και σύμφωνα με τους ειδικούς μια…
Διαβάστε περισσότερα...

Το «κόλπο των 85 γραμμαρίων» για ισχυρότερο ανοσοποιητικό: Η τροφή που πρέπει να βάλετε στο πιάτο…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Καθώς περνούν οι δεκαετίες, πολλοί ενήλικες παρατηρούν ότι οι εποχικές ιώσεις διαρκούν περισσότερο από ό,τι στα νεότερα χρόνια τους. Τα τραύματα χρειάζονται μερικές…
Διαβάστε περισσότερα...

Σχολικά κυλικεία: Το «ψαλίδι» στις μερίδες κόβει και τον τζίρο – «Τυρόπιτα 100 γραμμαρίων είναι πολύ…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ανάμεσα στον στόχο για πιο υγιεινή διατροφή των μαθητών και στην οικονομική επιβίωση των σχολικών κυλικείων κινείται η αντιπαράθεση που έχει προκαλέσει το νέο πλαίσιο…
Διαβάστε περισσότερα...

Νέοι κανόνες στα σχολικά κυλικεία: Πίτσα χωρίς αλλαντικά, τοστ με κρέας και ποπ κορν από το Γυμνάσιο

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Νέες προσαρμογές στους κανόνες λειτουργίας των σχολικών κυλικείων φέρνει η τροποποίηση της υπουργικής απόφασης για τα τρόφιμα που διατίθενται στους μαθητές, με στόχο,…
Διαβάστε περισσότερα...

Έρευνα: Η διατροφή «φρενάρει» τη γήρανση, αλλά δεν υπάρχει μία «τέλεια» δίαιτα – Το απροσδόκητο…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μπορούν οι καθημερινές διατροφικές επιλογές να επηρεάσουν την ταχύτητα με την οποία γερνά ο οργανισμός; Νέα μεγάλη μελέτη δίνει καταφατική απάντηση, διαπιστώνοντας…
Διαβάστε περισσότερα...