Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
περιήγηση Κατηγορία

ΥΓΕΙΑ

Παγωμένες βιταμίνες: Μύθος ή το απόλυτο hack ευεξίας;

Κάθε φορά που κάτι γίνεται viral, η αντίδραση είναι σχεδόν ίδια. Ενθουσιασμός από τη μία, σκεπτικισμός από την άλλη. Οι παγωμένες βιταμίνες δεν αποτέλεσαν εξαίρεση. Μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα εμφανίστηκαν παντού — στα social media, σε…
Διαβάστε περισσότερα...

5 απλές ασκήσεις για να δυναμώσουν τα πόδια σας μετά τα 60 – Γίνονται παντού και από τον καθένα

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μετά τα 60, η δύναμη των ποδιών είναι ένα από τα πρώτα στοιχεία φυσικής κατάστασης που μειώνονται. Η απώλεια μυϊκής μάζας (σαρκοπενία) επιταχύνεται όσο περνούν τα…
Διαβάστε περισσότερα...

Μάριος Θεμιστοκλέους: «Η ανακουφιστική φροντίδα γίνεται οργανικό κομμάτι του ΕΣΥ» – Νέες δομές σε…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μια σημαντική μεταρρύθμιση στον χώρο της υγείας προωθεί το υπουργείο Υγείας, θέτοντας σε εφαρμογή για πρώτη φορά ένα ολοκληρωμένο Εθνικό Σχέδιο Δράσης για την…
Διαβάστε περισσότερα...

Πώς μπορείτε να καταλάβετε ότι έχετε φτάσει στην περιεμμηνόπαυση;

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Για πολλές γυναίκες, οι πρώτες αλλαγές στην περίοδο μετά τα 40 συνοδεύονται και από ένα ερώτημα που γίνεται όλο και πιο έντονο: «Μήπως μπαίνω στην περιεμμηνόπαυση;».…
Διαβάστε περισσότερα...

Το βασικό λάθος όταν προσπαθείτε να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα σας

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Όταν κάποιος προσπαθεί να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα του, είναι πολύ εύκολο να εστιάσει αποκλειστικά στους «προφανείς ενόχους»: τα γλυκά, τα ζυμαρικά, το ψωμί ή γενικά…
Διαβάστε περισσότερα...

Χρυσή διάκριση για τον Θησέα: Το κορυφαίο Κέντρο Αποκατάστασης της Ελλάδας για το 2026

Το Κέντρο Αποθεραπείας και Αποκατάστασης Θησέας διακρίθηκε στα Wellness Awards 2026, κατακτώντας το βραβείο Καλύτερου Κέντρου Αποκατάστασης και επιβεβαιώνοντας τον ηγετικό του ρόλο στον χώρο της αποκατάστασης στην Ελλάδα. Η…
Διαβάστε περισσότερα...

Συνδυασμένες πολιτικές μπορούν να οδηγήσουν στη μείωση της παιδικής παχυσαρκίας

Η εφαρμογή συντονισμένων πολλαπλών πολιτικών για τα τρόφιμα, όπως οι προειδοποιητικές ετικέτες στο μπροστινό μέρος των συσκευασιών, οι κανονισμοί για τα σχολικά τρόφιμα και οι περιορισμοί στη διαφήμιση, οδηγεί σε μείωση της παιδικής…
Διαβάστε περισσότερα...

Το «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» συνεχίζεται – Νέα φάση του προγράμματος από τον Σεπτέμβριο 2026 έως το 2030

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η πρόληψη αποτελεί έναν από τους πιο κρίσιμους πυλώνες μιας σύγχρονης και αποτελεσματικής Δημόσιας Υγείας. Δεν αφορά μόνο την έγκαιρη διάγνωση ασθενειών, αλλά και την…
Διαβάστε περισσότερα...

Ζάλη ή ίλιγγος; Το σώμα στέλνει σήμα κινδύνου και δεν πρέπει να το αγνοούμε

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Πόσες φορές έχουμε πει «είναι απλώς μια ζαλάδα» και συνεχίσαμε την ημέρα μας; Για χιλιάδες ανθρώπους, όμως, η ζάλη και ο ίλιγγος δεν είναι μια παροδική ενόχληση, αλλά…
Διαβάστε περισσότερα...

Jordan: Από το πρώτο δοντάκι μέχρι την εφηβεία

Η παιδική στοματική φροντίδα δεν είναι “μία για όλες τις ηλικίες”. Από τη στιγμή που εμφανίζεται το πρώτο δοντάκι μέχρι τα χρόνια της εφηβείας, οι ανάγκες των παιδιών αλλάζουν διαρκώς και απαιτούν διαφορετική προσέγγιση, σωστά προϊόντα…
Διαβάστε περισσότερα...