Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία

Formula 1: Αλλαξε η ώρα εκκίνησης του GP Μαϊάμι, λόγω κακοκαιρίας

Η κακοκαιρία ανάγκασε την FIA να αλλάξει την ώρα εκκίνησης του αποψινού Grand Prix του Μαϊάμι της Formula 1. Μετά από συσκέψεις της FIA, της FOM και των διοργανωτών, ανακοινώθηκε ότι το Grand Prix του Μαϊάμι θα ξεκινήσει 20:00 ώρα…
Διαβάστε περισσότερα...

7 απλές ασκήσεις Pilates για γραμμωμένα χέρια μετά τα 50

Η απόκτηση λεπτών και καλοσχηματισμένων χεριών αποτελεί έναν από τους πιο διαχρονικούς στόχους στη γυμναστική και όχι άδικα. Τα δυνατά, τονωμένα άνω άκρα δεν είναι μόνο αισθητικά ελκυστικά στην παραλία, αλλά παίζουν καθοριστικό ρόλο και…
Διαβάστε περισσότερα...

Conference Cup πόλο ανδρών: Για το γόητρο της τρίτης θέσης Απόλλων Σμύρνης και Πανιώνιος

Ο Απόλλων Σμύρνης και ο Πανιώνιος κοντράρονται σήμερα το απόγευμα στον μικρό τελικό του Conference Cup του πόλο των ανδρών, με έπαθλο την 3η θέση στη διοργάνωση. Στους ημιτελικούς του Σαββάτου ο Απόλλωνας ηττήθηκε με 16-12 από την…
Διαβάστε περισσότερα...

Elite League: ΑΣ Παπάγου και Βίκος Ιωαννίνων για την άνοδο στην Basket League

Με τον μεγάλο τελικό του Final-4 ολοκληρώνεται σήμερα η σεζόν στην Elite League, με τον ΑΣ Παπάγου και τον Βίκο Ιωαννίνων να κοντράρονται για το τρόπαιο με τον νικητή να παίρνει ταυτόχρονα την άνοδο στην Basket League (18:15, ΕΡΤ 2 Σπορ)…
Διαβάστε περισσότερα...

Εθνική πόλο γυναικών: Μονόδρομος η νίκη απέναντι στην Αυστραλία

Μονόδρομος είναι η νίκη για την Εθνική μας ομάδα πόλο των γυναικών στην αποψινή (21:30) αναμέτρηση απέναντι στην Αυστραλία για την 3η αγωνιστική του β’ ομίλου της προκριματικής φάσης του World Cup που διεξάγεται στο Ρότερνταμ. Η…
Διαβάστε περισσότερα...

Ολυμπιακός: Έφυγε από την ζωή ο εκφωνητής του «Γ. Καραϊσκάκης» και του ΣΕΦ, Στάθης Γαβάκης

Στο πένθος βυθίστηκε η οικογένεια του Ολυμπιακού, καθώς όπως ανακοίνωσε ο διευθυντής εταιρικής κοινωνικής ευθύνης της ΠΑΕ, Νίκος Γαβαλάς, έφυγε από τη ζωή ο θρυλικός εκφωνητής, Στάθης Γαβάκης. Ο Στάθης Γαβάκης που για αρκετά χρόνια…
Διαβάστε περισσότερα...

Basket League: Στην Θεσσαλονίκη ανοίγει η αυλαία των play off

Ανοίγει σήμερα η αυλαία των play off της Basket League, με τον ΠΑΟΚ να υποδέχεται στο κλειστό της Πυλαίας το Περιστέρι (16:00, ΕΡΤ2 Σπορ). Ο ΠΑΟΚ τερμάτισε στην 3η θέση της κανονικής περιόδου και προέρχεται από έξι συνεχόμενες νίκες στην…
Διαβάστε περισσότερα...

3 απλοί τρόποι για να προετοιμάζετε τα γεύματά σας και να μην υποκύπτετε σε ανθυγιεινές επιλογές

Μέσα στην πίεση της καθημερινότητας, το «σπιτικό φαγητό» για πολλούς μοιάζει «πολυτέλεια» και το μαγείρεμα «σπατάλη χρόνου». Ανάμεσα σε δουλειά, υποχρεώσεις και κούραση, οι γρήγορες – και συχνά πρόχειρες – επιλογές μοιάζουν σχεδόν…
Διαβάστε περισσότερα...

Πώς η πατρότητα αλλάζει τον ανδρικό εγκέφαλο

Η επιστημονική έρευνα των τελευταίων δεκαετιών αρχίζει να φωτίζει μια πτυχή της ανθρώπινης φύσης που για χρόνια έμενε στο περιθώριο: τη βιολογική μεταμόρφωση των ανδρών όταν γίνονται πατέρες. Μακριά από την αντίληψη ότι η πατρότητα είναι…
Διαβάστε περισσότερα...

Πώς αλλοιώνεται η αίσθηση της βαρύτητας μετά την παραμονή στο Διάστημα – Η έρευνα που έγινε σε…

Όταν οι αστροναύτες επιστρέφουν στη Γη, η επαναπροσαρμογή στη βαρύτητα δεν είναι άμεση. Χρειάζεται χρόνος για να «θυμηθεί» το σώμα και ο εγκέφαλος πώς λειτουργεί σε ένα περιβάλλον όπου τα αντικείμενα έχουν βάρος και πέφτουν. Βίντεο της…
Διαβάστε περισσότερα...