1

Με κόσμο θα πραγματοποιηθεί η τελευταία προπόνηση της ΑΕΚ πριν από την αυριανή αναμέτρηση με τον Ολυμπιακό στο «Γεώργιος Καραϊσκάκης» για την πρεμιέρα των play off της Super League. Οι φίλοι της Ένωσης, θα δώσουν το απόγευμα το παρών στο…
Διαβάστε περισσότερα...

Ένα νέο όνομα αρχίζει να κάνει «θόρυβο» στα social media με τα βίντεο με τις εντυπωσιακές ικανότητές του να προκαλούν ήδη θαυμασμό. Ο Hugo Galdeano, ο μικρούλης μέσος της ακαδημίας της Μπαρτσελόνα, La Masia μπορεί να βρίσκεται ακόμη σε…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι αγώνες των play out της Stoiximan Super League ξεχωρίζουν στο πρόγραμμα των αθλητικών μεταδόσεων το Σάββατο (4/4). Οι Αστέρας Τρίπολης και Πανσερραϊκός είναι στην τελευταία και την προτελευταία θέση αντίστοιχα, οπότε η νίκη αποτελεί…
Διαβάστε περισσότερα...

Με φόντο το τρόπαιο του Κυπέλλου Ελλάδος στο πόλο των γυναικών θα αναμετρηθούν σήμερα στον τελικό στο κολυμβητήριο της Λάρισας ο Ολυμπιακός και η Βουλιαγμένη. Η Βουλιαγμένη για να φτάσει στον τελικό νίκησε τον Άλιμο, με 14-10 και έδωσε…
Διαβάστε περισσότερα...

Με πέντε αναμετρήσεις συνεχίζεται σήμερα η 24η αγωνιστική της Basket League, με τον Παναθηναϊκό να δοκιμάζεται στην Πάτρα και στην Θεσσαλονίκη ο Άρης να υποδέχεται την ΑΕΚ. Αρχικά στο Περιστέρι η ομώνυμη ομάδα υποδέχεται τον Κολοσσό…
Διαβάστε περισσότερα...

Η εικόνα είναι πλέον ξεκάθαρη: η σωματική δραστηριότητα δεν αποτελεί πολυτέλεια, αλλά ζήτημα ζωής και θανάτου για τις γυναίκες στη μέση ηλικία. Νέα επιστημονικά δεδομένα έρχονται να επιβεβαιώσουν με τον πιο ηχηρό τρόπο ότι η συνέπεια στην…
Διαβάστε περισσότερα...

Με την διεξαγωγή της 8ης και της 6ης αγωνιστικής των play out συνεχίζεται σήμερα και αύριο το πρωτάθλημα της Super League 2, με δυνατές «μάχες» στον Βορρά για την παραμονή στην κατηγορία. Τα σημερινά παιχνίδια είναι αδιάφορα, καθώς τα…
Διαβάστε περισσότερα...

Με τρεις αναμετρήσεις ανοίγει σήμερα η αυλαία των play out στην Super League, που θα κρίνουν τη παραμονή στην κατηγορία και τον υποβιβασμό στην Super League 2. Tο ενδιαφέρον επικεντρώνεται στην Τρίπολη και στον αγώνα του Αστέρα Aktor με…
Διαβάστε περισσότερα...

Η διατήρηση ενός δυνατού κορμού δεν απαιτεί μόνο κοιλιακούς. Υπάρχουν ασκήσεις που επικεντρώνονται στην ενδυνάμωση του κεντρικού τμήματος του σώματος, χωρίς να προκαλούν την ίδια ένταση με τους παραδοσιακούς κοιλιακούς. Αυτή η άσκηση είναι…
Διαβάστε περισσότερα...

Τις ώρες που περνάμε μπροστά από μια οθόνη δεν τις μετράμε πια, τις ζούμε, καθώς σχεδόν επτά ώρες την ημέρα βρισκόμαστε online, πέντε φορές περισσότερο χρόνο στα social media απ’ ό,τι σε πραγματικές κοινωνικές επαφές. Σε βάθος ζωής, αυτό…
Διαβάστε περισσότερα...