Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία

Μήπως η ειλικρίνεια είναι υπερεκτιμημένη στις σχέσεις;

Από την παιδική ηλικία, η ειλικρίνεια παρουσιάζεται ως «ηθική πυξίδα». Να λες την αλήθεια. Να μη λες ψέματα. Να λες αυτό που πραγματικά εννοείς, όποιο κι αν είναι το κόστος. Όμως οι ενήλικες σχέσεις αποκαλύπτουν γρήγορα τα όρια αυτού του…
Διαβάστε περισσότερα...

Γλάρος τραυματίστηκε από βολέ γκολκίπερ, όμως σώθηκε από το ΚΑΡΠΑ του αρχηγού

Ενα εξαιρετικά ασυνήθιστο περιστατικό σημειώθηκε σε τελικό της Α’ Ερασιτεχνικής Λίγκας στην Τουρκία. Ο αγώνας διεξήχθη στη Ζεϊτίνμπουρνου της Κωνσταντινούπολης, με τη Μεβλανακαπί Γκιουζελχισάρ να αντιμετωπίζει την Γιουρντούμ Σπορ, στο…
Διαβάστε περισσότερα...

Σκιά καρτέλ πάνω από το Μουντιάλ: H έκρηξη βίας στο Μεξικό φέρνει συναγερμό για την ασφάλεια της…

Σε λιγότερο από τέσσερις μήνες το Μεξικό θα φιλοξενήσει αγώνες του Παγκοσμίου Κυπέλλου, ενώ ήδη τις επόμενες εβδομάδες είναι προγραμματισμένες αναμετρήσεις play-offs. Ωστόσο, ένα νέο κύμα βίας ταράζει τη χώρα και εγείρει ερωτήματα για τις…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι Σαουδάραβες στέλνουν τον Φορτούνη ξανά στην Ελλάδα και τον… Ολυμπιακό

Οι Σαουδάραβες ρίχνουν… νέα σπίθα στην υπόθεση του Κώστα Φορτούνη, αποκαλύπτοντας πως ο διεθνής μεσοεπιθετικός δεν σκοπεύει να ανανεώσει το συμβόλαιό του με την Αλ Καλίτζ, έχοντας ως προτεραιότητα την επιστροφή του στην Ελλάδα. Η σχέση…
Διαβάστε περισσότερα...

Champions League: Για τη μεγάλη ανατροπή στη Γερμανία ο Ολυμπιακός

«Κρατάμε ένα θετικό προβάδισμα από το πρώτο παιχνίδι, όμως αυτό μπορεί να αποδειχθεί παγίδα αν το διαχειριστείς επιπόλαια», υπογράμμισε ο Κάσπερ Χιούλμαντ ενόψει της καθοριστικής αναμέτρησης με τον Ολυμπιακό για μια θέση στους «16» του…
Διαβάστε περισσότερα...

7 ασκήσεις για να βελτιώσετε την ισορροπία και τη συνολική σας δύναμη

Αν γυμνάζεστε συστηματικά, πιθανότατα βασίζεστε σε κλασικές ασκήσεις όπως καθίσματα, άρσεις και πιέσεις. Είναι αποτελεσματικές και δοκιμασμένες. Όμως υπάρχει ένας απλός τρόπος να κάνετε την προπόνησή σας ακόμη πιο λειτουργική: να δουλεύετε…
Διαβάστε περισσότερα...

To #1 επιδόρπιο αν υποφέρετε από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο

Το να χαλαρώνετε μετά από ένα απολαυστικό γεύμα με ένα επιδόρπιο θα έπρεπε να είναι αυτονόητο. Όμως για πολλούς ανθρώπους, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μπορεί εύκολα να το χαλάσει.   Είτε φάγατε πολύ γρήγορα, είτε καταναλώσετε τρόφιμα…
Διαβάστε περισσότερα...

Premier League: Πέρασε από το Λίβερπουλ η Μάντσεστερ Γιουνάϊτεντ

Με ένα γκολ του Μπέντζαμιν Σέσκο στο 71ο λεπτό της αναμέτρησης, η Μάντσεστερ Γιουνάϊτεντ πήρε μεγάλο «διπλό» απέναντι στην Έβερτον στο ματς που έκλεισε την αυλαία της 27ης αγωνιστικής της Premier League. Με τη νίκη αυτή οι «κόκκινοι…
Διαβάστε περισσότερα...

Serie A: Βαθμολογική ανάσα για την Φιορεντίνα

Με γκολ του Κεν στο 13ο λεπτό της αναμέτρησης η Φιορεντίνα νίκησε με 1-0 την Πίζα στην Φλωρεντία στο πλαίσιο της 26ης αγωνιστικής του Ιταλικού πρωταθλήματος. Με τη νίκη αυτή οι «βιόλα» πήραν μεγάλη βαθμολογική ανάσα, καθώς ανέβηκαν στην…
Διαβάστε περισσότερα...

Volley League Γυναικών: Εύκολο πέρασμα της ΑΕΚ από την Βούλα

Εύκολο έργο είχε η ΑΕΚ επικρατώντας με 3-0 σετ της Θέτιδας Βούλας στο ματς που ολοκλήρωσε την 19η αγωνιστική της Volley League Γυναικών. Η Ένωση με τους τρεις βαθμούς εδραιώθηκε στην έβδομη θέση και απέκτησε διαφορά τριών βαθμών από την…
Διαβάστε περισσότερα...