Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία

Champions League: O Ολυμπιακός κυνηγά πρόκριση και επιπλέον 11 εκατ. ευρώ – Τα χρήματα που έχουν…

Ο Ολυμπιακός γνώρισε την ήττα 2-0 στο πρώτο ματς με τη Λεβερκούζεν στο «Γ. Καραϊσκάκης», με αποτέλεσμα να βρίσκεται σε δύσκολη θέση για την πρόκριση στους «16» του Champions League. Η ομάδα του Πειραιά καλείται τώρα να πετύχει μια ιστορική…
Διαβάστε περισσότερα...

Ιταλικά ΜΜΕ: «Η Παρί Σεν Ζερμέν ενδιαφέρεται για τον Μουζακίτη»

Το όνομα του Χρήστου Μουζακίτη παραμένει στο προσκήνιο της ευρωπαϊκής μεταγραφικής επικαιρότητας, με συλλόγους από Αγγλία και Ιταλία να παρακολουθούν στενά την πρόοδό του ενόψει Ιανουαρίου. Ο 19χρονος μέσος του Ολυμπιακού έχει ήδη…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο Γκριεζμάν έτοιμος να αφήσει την Ατλέτικο για το ΜLS

Ο Αντουάν Γκριεζμάν φαίνεται να πλησιάζει περισσότερο από ποτέ στην αποχώρησή του από την Ατλέτικο Μαδρίτης, με πιθανό προορισμό το MLS και την Ορλάντο Σίτι. Σύμφωνα με δημοσίευμα, ο 34χρονος Γάλλος αποτελεί βασικό μεταγραφικό στόχο της…
Διαβάστε περισσότερα...

Μήπως η ειλικρίνεια είναι υπερεκτιμημένη στις σχέσεις;

Από την παιδική ηλικία, η ειλικρίνεια παρουσιάζεται ως «ηθική πυξίδα». Να λες την αλήθεια. Να μη λες ψέματα. Να λες αυτό που πραγματικά εννοείς, όποιο κι αν είναι το κόστος. Όμως οι ενήλικες σχέσεις αποκαλύπτουν γρήγορα τα όρια αυτού του…
Διαβάστε περισσότερα...

Γλάρος τραυματίστηκε από βολέ γκολκίπερ, όμως σώθηκε από το ΚΑΡΠΑ του αρχηγού

Ενα εξαιρετικά ασυνήθιστο περιστατικό σημειώθηκε σε τελικό της Α’ Ερασιτεχνικής Λίγκας στην Τουρκία. Ο αγώνας διεξήχθη στη Ζεϊτίνμπουρνου της Κωνσταντινούπολης, με τη Μεβλανακαπί Γκιουζελχισάρ να αντιμετωπίζει την Γιουρντούμ Σπορ, στο…
Διαβάστε περισσότερα...

Σκιά καρτέλ πάνω από το Μουντιάλ: H έκρηξη βίας στο Μεξικό φέρνει συναγερμό για την ασφάλεια της…

Σε λιγότερο από τέσσερις μήνες το Μεξικό θα φιλοξενήσει αγώνες του Παγκοσμίου Κυπέλλου, ενώ ήδη τις επόμενες εβδομάδες είναι προγραμματισμένες αναμετρήσεις play-offs. Ωστόσο, ένα νέο κύμα βίας ταράζει τη χώρα και εγείρει ερωτήματα για τις…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι Σαουδάραβες στέλνουν τον Φορτούνη ξανά στην Ελλάδα και τον… Ολυμπιακό

Οι Σαουδάραβες ρίχνουν… νέα σπίθα στην υπόθεση του Κώστα Φορτούνη, αποκαλύπτοντας πως ο διεθνής μεσοεπιθετικός δεν σκοπεύει να ανανεώσει το συμβόλαιό του με την Αλ Καλίτζ, έχοντας ως προτεραιότητα την επιστροφή του στην Ελλάδα. Η σχέση…
Διαβάστε περισσότερα...

Champions League: Για τη μεγάλη ανατροπή στη Γερμανία ο Ολυμπιακός

«Κρατάμε ένα θετικό προβάδισμα από το πρώτο παιχνίδι, όμως αυτό μπορεί να αποδειχθεί παγίδα αν το διαχειριστείς επιπόλαια», υπογράμμισε ο Κάσπερ Χιούλμαντ ενόψει της καθοριστικής αναμέτρησης με τον Ολυμπιακό για μια θέση στους «16» του…
Διαβάστε περισσότερα...

7 ασκήσεις για να βελτιώσετε την ισορροπία και τη συνολική σας δύναμη

Αν γυμνάζεστε συστηματικά, πιθανότατα βασίζεστε σε κλασικές ασκήσεις όπως καθίσματα, άρσεις και πιέσεις. Είναι αποτελεσματικές και δοκιμασμένες. Όμως υπάρχει ένας απλός τρόπος να κάνετε την προπόνησή σας ακόμη πιο λειτουργική: να δουλεύετε…
Διαβάστε περισσότερα...

To #1 επιδόρπιο αν υποφέρετε από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο

Το να χαλαρώνετε μετά από ένα απολαυστικό γεύμα με ένα επιδόρπιο θα έπρεπε να είναι αυτονόητο. Όμως για πολλούς ανθρώπους, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μπορεί εύκολα να το χαλάσει.   Είτε φάγατε πολύ γρήγορα, είτε καταναλώσετε τρόφιμα…
Διαβάστε περισσότερα...