Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

υπνική άπνοια

Ο ύπνος στο μικροσκόπιο: από τα όνειρα στην επιβίωση

Ο ύπνος δεν είναι πολυτέλεια. Είναι βιολογική ανάγκη, θεμέλιο της υγείας και ένας από τους πιο καθοριστικούς (και ταυτόχρονα υποτιμημένους) παράγοντες ευεξίας και μακροζωίας. Στο νέο επεισόδιο του podcast του Newsbeast «Από το Α στο Ω3», η…
Διαβάστε περισσότερα...

Χάπι βελτιώνει την υπνική άπνοια κατά 50% – Τι έδειξε κλινική δοκιμή

Για πολλούς ανθρώπους με υπνική άπνοια, ο ύπνος με μια ογκώδη συσκευή υποβοήθησης της αναπνοής (συσκευή CPAP/μάσκα παροχής αέρα) αν και δεν είναι μια ευχάριστη συνθήκη, είναι αναγκαία. Ωστόσο, μια επαναστατική εναλλακτική φαίνεται να…
Διαβάστε περισσότερα...

«Ακούγοντας τον Ασθενή – Βελτιώνοντας τη Ζωή με Υπνική Άπνοια»

Ενημερωτική διαδικτυακή εκδήλωση για την υπνική άπνοια, ανοιχτή στο κοινό, διοργάνωσε η Ομάδα Εργασίας Διαταραχών της Αναπνοής στον Ύπνο της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας, εστιάζοντας στη σημασία της ενεργού συμμετοχής του ασθενούς…
Διαβάστε περισσότερα...

5 φυσικές θεραπείες για την υπνική άπνοια που βελτιώνουν την αναπνοή σας

Η υπνική άπνοια είναι μια διαταραχή ύπνου που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους και συχνά συνοδεύεται από έντονο ροχαλητό, διακοπές στην αναπνοή και έντονη κόπωση μέσα στην ημέρα λόγω κακής ποιότητας ύπνου. Η πιο αποτελεσματική θεραπεία…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι καύσωνες συνδέονται με την αύξηση περιστατικών υπνικής άπνοιας

Αύξηση του αριθμού των ατόμων που πάσχουν από αποφρακτική άπνοια ύπνου παρατηρείται κατά τη διάρκεια των καυσώνων, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «European Respiratory Journal». Η υπνική άπνοια, κατά την οποία η αναπνοή…
Διαβάστε περισσότερα...