Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

υπέρταση

10 υποκατάστατα αλατιού για να ρίξετε την πίεση χωρίς να στερηθείτε τη γεύση

Η μείωση της κατανάλωσης αλατιού αποτελεί έναν από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες για την προστασία της καρδιαγγειακής υγείας. Τα υψηλά επίπεδα νατρίου συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης, καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου…
Διαβάστε περισσότερα...

Αυτά τα 5 φρούτα θα σας βοηθήσουν να ρίξετε την αρτηριακή πίεση

Η υπέρταση συχνά αποκαλείται «σιωπηλός δολοφόνος», καθώς δεν δίνει πάντα προειδοποιητικά σημάδια, αλλά αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό. Εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως παίρνουν φάρμακα για να τη ρυθμίσουν,…
Διαβάστε περισσότερα...