ΥΓΕΙΑ

Η επιληψία αποτελεί μία από τις πλέον διαδεδομένες νευρολογικές διαταραχές παγκοσμίως. Ωστόσο, εξακολουθεί να περιβάλλεται από ανακρίβειες, κοινωνικό στίγμα και αναίτιους φόβους. Στις νεαρές ηλικίες, θεωρείται η συχνότερη νευρολογική πάθηση…
Διαβάστε περισσότερα...

Το αυξημένο άγχος ανεβάζει τα επίπεδα κορτιζόλης, της γνωστής και ως «ορμόνης του στρες», και βάζει το σώμα σε κατάσταση συναγερμού. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο, την πέψη και τα επίπεδα ενέργειας. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχει ένας…
Διαβάστε περισσότερα...

Μετά από ένα χορταστικό γεύμα, η πίεση από τα αέρια που συσσωρεύονται στο στομάχι συνήθως ανακουφίζεται με ένα ρέψιμο. Είναι κάτι φυσιολογικό και σχεδόν αυτόματο για τους περισσότερους ανθρώπους. Όμως για κάποιους, αυτό απλώς δεν συμβαίνει.…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι στατίνες συγκαταλέγονται στα πιο διαδεδομένα φάρμακα παγκοσμίως, καθώς χρησιμοποιούνται ευρέως για τη μείωση της «κακής» χοληστερόλης (LDL) και την πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων, όπως εμφράγματα και εγκεφαλικά. Ωστόσο, για χρόνια,…
Διαβάστε περισσότερα...

Η απώλεια κύησης παραμένει ένα από τα πιο συχνά φαινόμενα παγκοσμίως. Περίπου το 15% των γνωστών εγκυμοσυνών καταλήγουν σε αποβολή, ωστόσο οι ειδικοί εκτιμούν ότι το πραγματικό ποσοστό είναι σημαντικά υψηλότερο, καθώς πολλές εγκυμοσύνες…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας έχουν πολλαπλασιάσει τα μυοσκελετικά προβλήματα. Όπως επισημαίνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πρόεδρος του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών, Πέτρος Λυμπερίδης, η μυοσκελετική καταπόνηση…
Διαβάστε περισσότερα...

Μεγάλες προσδοκίες δηλώνει ότι τρέφει ο διευθυντής και επιστημονικά υπεύθυνος του Α΄ Παθολογικού-Ογκολογικού Τμήματος του νοσοκομείου «Άγιος Σάββας», Αλέξανδρος Αρδαβάνης, για το νέο mRNA θεραπευτικό εμβόλιο που βρίσκεται αυτή τη στιγμή σε…
Διαβάστε περισσότερα...

Ξεκινάτε το πρωί με όρεξη, αλλά κάπου στα μέσα της ημέρας νιώθετε άδειοι από ενέργεια. Η πτώση μπορεί να είναι φυσιολογική. Αν όμως γίνεται συχνά και σας δυσκολεύει στην καθημερινότητά σας, τότε αξίζει να προσέξετε όχι μόνο τι τρώτε, αλλά…
Διαβάστε περισσότερα...

Κατά καιρούς, τα social media φέρνουν ξανά στο προσκήνιο ως «νέα τάση» κάτι που γνωρίζουμε εδώ και χρόνια. Μια από τις τελευταίες «ανακαλύψεις» των influencers του fitness είναι το soft cardio ή αλλιώς cozy cardio. Μοιάζει με κάτι…
Διαβάστε περισσότερα...

Το να επιβραδύνουμε ή ακόμη και να σταματήσουμε τη γήρανση του εγκεφάλου θα ήταν το απόλυτο «ελιξίριο νεότητας». Είναι όμως η γνωστική έκπτωση κάτι αναπόφευκτο; Υπάρχουν πραγματικά τρόποι να μειώσουμε το ρυθμό της φθοράς και να…
Διαβάστε περισσότερα...