ΥΓΕΙΑ

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Για δεκαετίες, η απάντηση στην ερώτηση «πόσο ύπνο χρειάζεται ένας ενήλικας;» φαινόταν απλή: οκτώ ώρες. Η ιδέα αυτή χρονολογείται από τα μέσα του 19ου αιώνα, όταν άρχισε…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η εμφάνιση του πρώτου επιβεβαιωμένου κρούσματος τοπικής μετάδοσης του ιού του Δυτικού Νείλου στην Κρήτη προστίθεται στην ήδη επιβαρυμένη επιδημιολογική εικόνα της…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Κάποτε η συνταγή για ένα πιο δυνατό σώμα ακουγόταν απλή: προπόνηση, διατροφή, υπομονή. Σήμερα, σε ορισμένες γωνιές του διαδικτύου, προστέθηκε ένας…
Διαβάστε περισσότερα...

Το πρωινό είναι συχνά το γεύμα που καθορίζει τον ρυθμό της ημέρας, ειδικά όταν θέλεις να επιστρέψεις σε πιο προσεγμένες συνήθειες χωρίς στερήσεις. Δεν χρειάζονται αυστηρά προγράμματα ή «θαυματουργές» λύσεις για να νιώσεις ότι φροντίζεις…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Τρεις αριθμοί αρκούν για να μετατρέψουν μερικές απλές ασκήσεις σε μια σύντομη αλλά απαιτητική προπόνηση για ολόκληρο το σώμα. Το πρόγραμμα 21-15-9 έγινε γνωστό μέσα από…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μεταφέρονται εύκολα, παντού και μπορούν να μετατρέψουν ένα σνακ σε μια χορταστική «ένεση» θρεπτικών συστατικών. Πίσω από την τραγανή υφή και την πλούσια γεύση τους, οι…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Το έντερο δεν χρειάζεται «μαγικές» φόρμουλες, εξαντλητικές αποτοξινώσεις ή ένα ντουλάπι γεμάτο συμπληρώματα για να λειτουργεί σωστά. Παρότι το πεπτικό σύστημα μπορεί να…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Υπάρχει κάτι σχεδόν προκλητικό στη φράση «ο καρκίνος είναι κβαντικός». Ακούγεται σαν να συναντιούνται ξαφνικά η κβαντική φυσική και η ογκολογία. Στην πραγματικότητα,…
Διαβάστε περισσότερα...

Η νόσος του Πάρκινσον κόστισε 22,8 δισεκατομμύρια ευρώ το 2019 στις ευρωπαϊκές χώρες, ποσό που σε τιμές 2025 αντιστοιχεί σε 28,8 δισεκατομμμύρια ευρώ, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Movement Disorders».…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google «Είμαστε ό,τι τρώμε», λέει μια γνωστή φράση. Ίσως, όμως, να είμαστε και η ιστορία όσων έτρωγαν οι άνθρωποι πριν από εμάς. Το ψωμί προκάλεσε εξεγέρσεις. Το αλάτι…
Διαβάστε περισσότερα...