ΥΓΕΙΑ

Η πανδημία COVID-19 δεν μας επηρέασε μόνο σωματικά ή κοινωνικά. Φαίνεται πως άφησε ανεξίτηλο αποτύπωμα και στον εγκέφαλό μας – ακόμα και σε όσους δεν μολύνθηκαν ποτέ από τον ιό. Νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Nature Communications,…
Διαβάστε περισσότερα...

Μετά τα 40, γίνεται πιο δύσκολο να χάσουμε το λίπος από την κοιλιά. Οι ορμονικές αλλαγές, η μείωση του μεταβολισμού και η ανακατανομή του σωματικού λίπους οδηγούν στο γνωστό «σωσίβιο» γύρω από τη μέση. Οι βασικές ορμόνες όπως η…
Διαβάστε περισσότερα...

Η δωρεά οργάνων αποτελεί μια ανιδιοτελή πράξη προσφοράς που μπορεί να σώσει ζωές. Στην Ελλάδα, αλλά και παγκοσμίως, η ανάγκη για δότες είναι μεγάλη, ενώ οι σύγχρονες τεχνολογίες διευκολύνουν σημαντικά τη διαδικασία εγγραφής δότη μέσω του…
Διαβάστε περισσότερα...

Η ξαφνική έξαρση των κρουσμάτων του ιού chikungunya στην Κίνα έχει προκαλέσει την κινητοποίηση των αρχών, οι οποίες λαμβάνουν αυστηρά μέτρα πρόληψης. Από τη χρήση προστατευτικών σιτών για κουνούπια μέχρι ψεκασμούς με νέφη απολυμαντικών και…
Διαβάστε περισσότερα...

Μερικές συγγνώμες δεν ανακουφίζουν, αλλά αντίθετα βαθαίνουν το τραύμα. Αντί να επιλύουν ένα ζήτημα, σε κάνουν να νιώθεις πιο μόνος, πιο μπερδεμένος και πιο θυμωμένος. Ο λόγος είναι πως πίσω από τις λέξεις κρύβεται τελικά κάτι τοξικό. Δεν…
Διαβάστε περισσότερα...

Για δεκαετίες, τα αυγά θεωρούνταν διατροφικός κίνδυνος καρδιάς. Με μια φήμη που είχε αναπτυχθεί πάνω σε μισές αλήθειες και ανυπόστατες θεωρίες, πολλοί τα απέφευγαν, φοβούμενοι ότι θα ανεβάσουν τη χοληστερίνη τους. Όμως μια νέα μεγάλη…
Διαβάστε περισσότερα...

Τον κώδωνα του κινδύνου για τις επιπτώσεις της έκθεσης σε μικροσωματίδια από τις φωτιές, τη λανθασμένη χρήση των κλιματιστικών και τις υψηλές θερμοκρασίες κρούει ο πρόεδρος της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας και καθηγητής…
Διαβάστε περισσότερα...

Φανταστείτε να κάθεστε στην τουαλέτα σας και να λαμβάνετε μια εξατομικευμένη αναφορά υγείας απευθείας στο κινητό σας. Χωρίς επίσκεψη σε κλινική, χωρίς άβολες συζητήσεις. Μόνο δεδομένα, πληροφορίες και μια λεκάνη.   Δεν είναι αστείο και…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο Έλληνας χάλκινος Ολυμπιονίκης και πρωταθλητής Ελλάδος, Εμμανουήλ Καραλής, κατέκτησε για ακόμα μία φορά την κορυφή, σημειώνοντας νέο πανελλήνιο ρεκόρ στο άλμα επί κοντώ με επίδοση 6,08 μ., στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Στίβου στον Βόλο. Η…
Διαβάστε περισσότερα...

Όταν σκεφτόμαστε ένα γυμνασμένο σώμα, το μυαλό μας πηγαίνει αυτόματα στους περίφημους κοιλιακούς «six-pack». Όμως, το να αποκτήσεις και να διατηρήσεις κοιλιακούς δεν είναι εύκολη υπόθεση. Καθώς μεγαλώνουμε, η μυϊκή μας μάζα μειώνεται και…
Διαβάστε περισσότερα...