ΥΓΕΙΑ

Το σεξ σε μια σχέση δεν είναι απλώς σωματική πράξη. Είναι η σύνδεση μεταξύ των συντρόφων, που ενισχύει τη συναισθηματική οικειότητα και διατηρεί τη σχέση ζωντανή. Όταν αρχίζει να χάνεται, η απόσταση μεγαλώνει, η εμπιστοσύνη κλονίζεται και…
Διαβάστε περισσότερα...

Η έρευνα για τα μικρόβια που ζουν στο πεπτικό μας σύστημα έχει προκαλέσει μια πραγματική «επανάσταση» στη επιστήμη της διατροφολογίας. Οι φυτικές ίνες αποτελούν την κύρια πηγή ενέργειας για τα βακτήρια που ζουν στο έντερο μας και είναι…
Διαβάστε περισσότερα...

Αν θέλετε να κερδίσετε γρήγορα και εύκολα σχεδόν δύο μισθούς τον μήνα, δεν χρειάζεται να στρωθείτε στη δουλειά. Αντιθέτως, να πάτε στην τουαλέτα, γιατί θα πουλήσετε τα κόπρανα σας. Η εταιρεία βιοτεχνολογίας Seres Therapeutics τρέχει το…
Διαβάστε περισσότερα...

Με τη συμμετοχή του ΕΟΦ και με κεντρικό σύνθημα «Τα φάρμακα δεν είναι καραμέλες» ξεκινά σήμερα η ευρωπαϊκή εκστρατεία για την προώθηση της υπεύθυνης χρήσης των μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων. Το κοινό μήνυμα των Ευρωπαϊκών Αρχών Φαρμάκων…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια μόνο δόση ιατρικού LSD φαίνεται να ανοίγει τον δρόμο για μια νέα εποχή στη θεραπεία του άγχους. Πρόσφατη κλινική δοκιμή φάσης 2b έδειξε ότι το φάρμακο MM120 μπορεί να προσφέρει σημαντική και διαρκή μείωση των συμπτωμάτων της…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο πόνος στη μέση είναι ίσως η πιο συχνή ενόχληση στη σύγχρονη εποχή. Από τις πολλές ώρες στο γραφείο μέχρι τις απότομες κινήσεις, ακόμη και το στρες, που αυξάνει την μυϊκή ένταση προκαλώντας δυσκαμψία και πόνο, η μέση μας δέχεται καθημερινά…
Διαβάστε περισσότερα...

Το φούσκωμα είναι ένα συχνό φαινόμενο, αλλά μπορεί πραγματικά να σας χαλάσει την ημέρα. Νιώθετε βαριά, άβολα και πολλές φορές δεν ξέρετε τι το προκάλεσε. Στην πραγματικότητα, είναι κάτι που όλοι βιώνουμε και συνήθως δεν συνεπάγεται κάποιο…
Διαβάστε περισσότερα...

Για δεκαετίες, ο καρκίνος της σκωληκοειδούς απόφυσης ήταν τόσο σπάνιος που οι περισσότεροι γιατροί δεν τον συναντούσαν ποτέ στην καριέρα τους. Θεωρούνταν νόσημα των ηλικιωμένων, αλλά ακόμα και σε αυτές τις ηλικίες τα στοιχεία έδειχναν πως…
Διαβάστε περισσότερα...

Η επιστήμη επιβεβαιώνει κάτι που οι διατροφολόγοι λένε εδώ και χρόνια: η συστηματική κατανάλωση φρούτων μπορεί να αποτελέσει «ασπίδα» για την υγεία. Από τα εσπεριδοειδή μέχρι τα εξωτικά φρούτα, κάθε ένα από αυτά προσφέρει ένα ξεχωριστό…
Διαβάστε περισσότερα...

Είτε εργάζεστε σε γραφείο, είτε από το σπίτι, είναι σημαντικό να παραμένετε σωματικά δραστήριοι κάθε μέρα. Η λειτουργική προπόνηση μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να αποτρέψετε τη δυσκαμψία και να κρατήσετε το σώμα σας σε κίνηση.…
Διαβάστε περισσότερα...