Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

ΥΓΕΙΑ

3 τροφές που θα σας βοηθήσουν να κάψετε σπλαχνικό λίπος

Είναι πλέον κοινή αντίληψη πως το λίπος έχει επιπτώσεις στην υγεία. Πολλοί προσπαθούν να χάσουν βάρος, αλλά το πιο κρίσιμο κομμάτι δεν είναι πάντα αυτό που βλέπετε στον καθρέφτη. Το σπλαχνικό λίπος – το λίπος που τυλίγει τα εσωτερικά…
Διαβάστε περισσότερα...

Το σύνδρομο της κάνναβης: Αύξηση της χρήσης κατά 650% από το 2016

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας πρόσθεσε στο διαγνωστικό του εγχειρίδιο το «Σύνδρομο Υπερέμεσης από Κανναβινοειδή» (CHS) στο διαγνωστικό του εγχειρίδιο, βασισμένος σε οδηγία που εξέδωσε τον Οκτώβριο. Για πρώτη φορά υπάρχει ξεχωριστός…
Διαβάστε περισσότερα...

Νέα χειρουργική τεχνική για την αντιμετώπιση του καρκίνου του προστάτη

Ο καρκίνος του προστάτη αποτελεί τον πιο συχνό καρκίνο και τη δεύτερη αιτία θανάτου στον ανδρικό πληθυσμό, με χιλιάδες νέα περιστατικά κάθε χρόνο στη χώρα μας. Παρότι πρόκειται για μια σοβαρή νόσο, η σύγχρονη ιατρική διαθέτει πλέον…
Διαβάστε περισσότερα...

Πώς η πανδημία άλλαξε την εφηβεία για τα κορίτσια

Μια νέα έρευνα εξετάζει πώς η πανδημία επηρέασε τον γνωστό σύνδεσμο μεταξύ εφηβείας και καταθλιπτικών συμπτωμάτων στα κορίτσια. Τα αρχικά ευρήματα δείχνουν ότι η εξ αποστάσεως εκπαίδευση ίσως μείωσε ορισμένες κοινωνικές πιέσεις, ενώ το…
Διαβάστε περισσότερα...

Smartphone πριν την ηλικία των 12 ετών; Ποιοι είναι οι κίνδυνοι για την υγεία των παιδιών

Ποια είναι η «σωστή» ηλικία για να αποκτήσει ένα παιδί smartphone; Είναι ένα ερώτημα που βασανίζει πολλούς γονείς, οι οποίοι αναζητούν μια απάντηση ανάμεσα στις εκκλήσεις των παιδιών τους για κινητό και στις προειδοποιήσεις των ερευνητών…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι πιλότοι κρύβουν προβλήματα ψυχικής υγείας για να συνεχίσουν να πετάνε

Η Annie Vargas έβλεπε τον γιο της να απομονώνεται σιγά σιγά και τον παρακαλούσε να ζητήσει βοήθεια. Ο γιος της, ο Brian Wittke, 41 ετών, πιλότος της Delta Air Lines και πατέρας τριών παιδιών, αντιδρούσε. Φοβόταν ότι αν ζητούσε θεραπεία για…
Διαβάστε περισσότερα...

Αυτό το συνηθισμένο εμβόλιο μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της άνοιας – Τι έδειξε έρευνα

Η άνοια συνεχίζει να αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ιατρικής, όμως ένα αναπάντεχο επιστημονικό εύρημα δημιουργεί νέες ελπίδες. Ένα κοινό εμβόλιο, γνωστό εδώ και χρόνια για άλλη χρήση, μπορεί να προσφέρει…
Διαβάστε περισσότερα...

Η άσκηση που όλοι θα πρέπει να κάνουν για πιο δυνατά και γραμμωμένα χέρια

Η δύναμη στα χέρια είναι καθοριστική για την εκτέλεση καθημερινών εργασιών, όπως τα ψώνια στο σούπερ μάρκετ ή το να σηκώσουμε ένα βαρύ αντικείμενο στο σπίτι. Όμως ακόμη και πολλοί άνθρωποι που γυμνάζονται εστιάζουν κυρίως στους δικέφαλους…
Διαβάστε περισσότερα...

Σπέρμα από δότη με γονίδιο που προκαλεί καρκίνο χρησιμοποιήθηκε για τη σύλληψη σχεδόν 200 παιδιών –…

Μια μεγάλη ευρωπαϊκή έρευνα αποκάλυψε ότι δότης σπέρματος, ο οποίος χωρίς να το γνωρίζει έφερε γενετική μετάλλαξη που αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο καρκίνου, έχει αποκτήσει τουλάχιστον 197 παιδιά σε ολόκληρη την Ευρώπη. Ορισμένα από αυτά τα…
Διαβάστε περισσότερα...

15 τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3… πέρα από τα καρύδια

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα αποτελούν ένα από τα πιο πολύτιμα θρεπτικά συστατικά για την καρδιά, τον εγκέφαλο και τη συνολική υγεία. Πολλοί ταυτίζουν τα καρύδια με αυτά τα ευεργετικά λιπαρά. Και όχι άδικα. Τα καρύδια είναι πλούσια σε…
Διαβάστε περισσότερα...