Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

σακχαρώδης διαβήτης

Η απλή συνήθεια μετά το δείπνο που μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη

Στον χώρο της υγείας, οι συμβουλές για την πρόληψη και τη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2 είναι άφθονες. Αν και τα νέα φάρμακα με σεμαγλουτίδη (αγωνιστής των υποδοχέων του πεπτιδίου GLP1) είναι χρήσιμα για όσους τα χρειάζονται, υπάρχουν και…
Διαβάστε περισσότερα...

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς 2025: Η Novo Nordisk Hellas δίνει βάρος στην καρδιαγγειακή υγεία

Η Novo Nordisk Hellas, ηγέτιδα εταιρεία στο χώρο της φαρμακευτικής έρευνας, γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, μια ημέρα-υπενθύμιση σε όλους να δώσουμε βάρος σε ό,τι πολυτιμότερο έχουμε – την υγεία μας! Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς…
Διαβάστε περισσότερα...

Ένα μοναδικό «Διαβητικό Χωριό» στη Χίο

Το «Διαβητικό Χωριό – Τρόπος Ζωής» ταξιδεύει στη Χίο για δύο ημέρες, 17 και 18 Οκτωβρίου 2025, προσκαλώντας μικρούς και μεγάλους να ζήσουν μια διαδραστική εμπειρία ενημέρωσης και πρόληψης για τον σακχαρώδη διαβήτη. Πρόκειται για το πρώτο…
Διαβάστε περισσότερα...

Με ποια σειρά πρέπει να τρώτε τις τροφές για να σταθεροποιήσετε το σάκχαρο στο αίμα

Μπορεί η σειρά με την οποία τρώτε το φαγητό σας να επηρεάζει το σάκχαρο στο αίμα σας; Ναι — και μάλιστα περισσότερο απ’ όσο νομίζετε. Ένας απλός τρόπος να βελτιώσετε τα επίπεδά του είναι να ξεκινάτε πρώτα με φυτικές ίνες, να συνεχίζεται με…
Διαβάστε περισσότερα...

3 αλλαγές στην καθημερινότητά σας για καλύτερα επίπεδα σακχάρου

Είτε ζείτε με προδιαβήτη ή διαβήτη, είτε απλώς θέλετε πιο ισορροπημένα επίπεδα σακχάρου, η διατροφή σας παίζει σημαντικό ρόλο. Όμως, δεν είναι ο μόνος παράγοντας που επηρεάζει τη γλυκόζη στο αίμα. Οι καθημερινές σας συνήθειες έχουν…
Διαβάστε περισσότερα...

Ρύθμιση σακχάρου και απώλεια βάρους – Το «κλειδί» δεν είναι μόνο τι τρως, αλλά και με ποια σειρά το…

Βάζεις υγιεινά τρόφιμα στο πιάτο σου. Κόβεις ζάχαρη, μετράς υδατάνθρακες, προσέχεις τις ποσότητες. Κι όμως, το σάκχαρο ανεβαίνει, η πείνα επιμένει και η ζυγαριά δεν «κουνιέται». Τι πάει στραβά; Ίσως το πρόβλημα δεν είναι μόνο τι τρως, αλλά…
Διαβάστε περισσότερα...