ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή που νιώθουμε κολλημένοι. Σαν να βρισκόμαστε σε ένα αδιέξοδο, εγκλωβισμένοι στον πάτο ενός πηγαδιού, όπου βλέπεις τον ουρανό, αλλά δεν μπορείς να βγεις. Η δουλειά μας δεν μας γεμίζει, οι σχέσεις μας έχουν…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι περισσότεροι καβγάδες στα ζευγάρια δεν ξεκινούν από εκεί που νομίζουμε. Δεν είναι οι δουλειές του σπιτιού, ούτε τα οικονομικά ή το ποιος έκανε τι. Είναι οι βαθύτερες συναισθηματικές ανάγκες και ευαλωτότητες. Είναι η ανάγκη να νιώσουμε…
Διαβάστε περισσότερα...

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι οκτώ διαφορετικές ψυχιατρικές παθήσεις μοιράζονται κοινή γονιδιακή βάση και διαπίστωσαν τον τρόπο με τον οποίο αυτές λειτουργούν κατά την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Η επιστημονική ομάδα, που δημοσίευσε την έρευνα…
Διαβάστε περισσότερα...

Μπορεί ένας άνθρωπος να μας «κερδίσει» μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα; Υπάρχει πράγματι ο «έρωτας με την πρώτη ματιά»;. Η απάντηση είναι ναι — και το αποφασίζει ο εγκέφαλος, πριν καν προλάβουμε να το συνειδητοποιήσουμε. Νευροεπιστήμονες…
Διαβάστε περισσότερα...

Σε μια εποχή όπου ο άνθρωπος έχει μάθει να πολεμά τον εαυτό του, όπου οι καθρέφτες γίνονται εχθροί και οι αριθμοί στη ζυγαριά θεοί, μια επιστολή, όχι από κάποιον άλλον, αλλά από το ίδιο το σώμα, έρχεται να θυμίσει κάτι απλό και βαθιά…
Διαβάστε περισσότερα...

Για πάνω από έναν αιώνα, το τεστ IQ θεωρήθηκε το μαγικό νούμερο που μπορούσε να απαντήσει στην ερώτηση «Πόσο έξυπνος είσαι;». Ένας δείκτης που μετρούσε τη νοημοσύνη, όπως ένα θερμόμετρο μετράει τη θερμοκρασία. Όμως η αλήθεια είναι…
Διαβάστε περισσότερα...

Στην προσωπική ή επαγγελματική ζωή μας, όλοι μπορεί κάποια στιγμή να έχουμε μείνει σιωπηλοί σε κάποιο σχόλιο, ένα αίτημα ή μια πράξη, με την οποία μπορεί να διαφωνούμε, θέλοντας να αποφύγουμε την αντιπαράθεση και να διατηρήσουμε την ηρεμία.…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο σχολικός εκφοβισμός – είτε εμφανίζεται μέσα στο σχολείο είτε στην πλατεία είτε μπροστά στην οθόνη ενός κινητού – αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που καλούνται να αντιμετωπίσουν γονείς, εκπαιδευτικοί και παιδιά. Η Ψυχολόγος…
Διαβάστε περισσότερα...

Νιώθετε ότι επαναλαμβάνετε το ίδιο λάθος στις σχέσεις; Υπόσχεστε στον εαυτό σας ότι θα σταματήσετε να αγνοείτε τα «κόκκινα» σημάδια, ότι δεν θα συμβιβάζεστε με λιγότερα απ’ όσα αξίζετε, ότι δεν θα μένετε σε σχέσεις που σας εξαντλούν. Κι…
Διαβάστε περισσότερα...

«Η ψυχική υγεία δεν είναι προνόμιο, είναι δικαίωμα, ειδικά σε περιόδους κρίσης», όπως αναφέρει ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών (ΙΣΑ), Γιώργος Πατούλης, στο μήνυμα του για τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Το φετινό…
Διαβάστε περισσότερα...