Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Shopping therapy: Μπορεί όντως να μας βοηθήσει ψυχολογικά μια βόλτα στα μαγαζιά;

Μια βόλτα στα καταστήματα μετά από μια δύσκολη μέρα, ένα «μικρό δωράκι» στον εαυτό μας ή μια αυθόρμητη αγορά που μας φτιάχνει τη διάθεση, για πολλούς λειτουργεί ως μια άμεση ψυχολογική «ανάσα». Όμως πόσο πραγματική είναι αυτή η…
Διαβάστε περισσότερα...

Όταν συγκεκριμένοι ήχοι γίνονται εκνευριστικοί: Τι είναι η μισοφωνία και πώς μπορείτε να τη…

Υπάρχουν ήχοι που σας προκαλούν αμέσως έντονο θυμό, άγχος ή αποστροφή; Νιώθετε αυτά τα συναισθήματα τόσο δυνατά που είναι δύσκολο να τα ελέγξετε; Αυτά είναι βασικά χαρακτηριστικά της μισοφωνίας, μιας διαταραχής κατά την οποία ένα άτομο έχει…
Διαβάστε περισσότερα...

Γιατί οι αριστερόχειρες είναι λιγότεροι από τους δεξιόχειρες; Την απάντηση δίνει η εξελικτική θεωρία

Σε παγκόσμιο επίπεδο, περίπου το 10% των ανθρώπων είναι αριστερόχειρες, ενώ οι υπόλοιποι είναι δεξιόχειρες. Πολλοί επιστήμονες έχουν αναπτύξει ιδέες και θεωρίες για την εξέλιξη της δεξιοχειρίας και της αριστεροχειρίας, με στόχο να εξηγήσουν…
Διαβάστε περισσότερα...

Το πώς περπατάς αποκαλύπτει πως πραγματικά αισθάνεται κάποιος

Ο τρόπος που περπατά ένας άνθρωπος μπορεί να «προδώσει» πολλά περισσότερα από όσα φανταζόμαστε για την ψυχολογική του κατάσταση. Νέα επιστημονική μελέτη, που παρουσιάστηκε από τον The Guardian, δείχνει ότι η βάδιση και ειδικά η κίνηση των…
Διαβάστε περισσότερα...

Πώς είναι να θυμάσαι κυριολεκτικά τα πάντα

Στις 8 Ιουνίου 2000, ένα γράμμα έφτασε στο γραφείο του καθηγητή James McGaugh, νευροεπιστήμονα στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Irvine. Το είχε στείλει μια γυναίκα ονόματι Jill Price, η οποία περιέγραφε μια μνήμη από την οποία δεν…
Διαβάστε περισσότερα...

Πώς θα συμφωνήσετε με τα αδέρφια σας για τη φροντίδα των ηλικιωμένων γονιών

Καθώς οι γονείς μεγαλώνουν, έρχεται μια στιγμή που οι ρόλοι αλλάζουν. Τα παιδιά καλούνται να στηρίξουν τους ανθρώπους που τα μεγάλωσαν, τόσο πρακτικά όσο και συναισθηματικά. Αν είστε μόνοι σας, η ευθύνη είναι ξεκάθαρη. Αν όμως έχετε…
Διαβάστε περισσότερα...

Πώς θα διώξετε το άγχος για πάντα με τον κανόνα των 18:30

Μια απλή αλλά αποτελεσματική τεχνική για τη διαχείριση του άγχους φέρνει στο προσκήνιο η δημοσιογράφος της The Guardian, Mel Bradman, περιγράφοντας τη δική της εμπειρία σε μια ιδιαίτερα πιεστική περίοδο της ζωής της. Όπως εξηγεί,…
Διαβάστε περισσότερα...

Σεξ μετά τα 60: Πολύ σημαντικό στις μεγαλύτερες ηλικίες, παρά τα όσα πιστεύουμε

Για δεκαετίες επικρατεί μια βαθιά ριζωμένη αντίληψη: ότι όσο οι άνθρωποι μεγαλώνουν, η επιθυμία για σεξ και ρομαντικές σχέσεις υποχωρεί. Η εικόνα της τρίτης ηλικίας παρουσιάζεται συχνά απογυμνωμένη από ερωτισμό και σωματική οικειότητα.…
Διαβάστε περισσότερα...

Πώς να αναγνωρίσετε και να χειριστείτε έναν ψυχοπαθή

Οι ψυχοπαθητικές και γενικότερα οι προσωπικότητες της λεγόμενης «σκοτεινής τριάδας» (ναρκισσισμός, ψυχοπάθεια, μακιαβελισμός/σαδισμός) δεν ανήκουν μόνο στον κόσμο της εγκληματικότητας. Παρόλο που συχνά συνδέονται με ακραίες περιπτώσεις βίας…
Διαβάστε περισσότερα...

5 συζητήσεις που πρέπει να κάνουμε με τους ηλικιωμένους γονείς μας

Καθώς οι άνθρωποι ζουν όλο και περισσότερα χρόνια, πολλές οικογένειες έρχονται αντιμέτωπες με νέες προκλήσεις γύρω από την υγεία και τη φροντίδα των ηλικιωμένων γονιών τους. Συχνά όμως οι συζητήσεις για αυτά τα ζητήματα αναβάλλονται ή…
Διαβάστε περισσότερα...