ψυχική υγεία

Η κλεπτομανία είναι μια ψυχική διαταραχή που κάνει την επιθυμία για κλοπή σχεδόν ακαταμάχητη. Το άτομο νιώθει έντονο πειρασμό να κλέψει, ακόμη κι αν δεν χρειάζεται το αντικείμενο. Τη στιγμή της κλοπής μπορεί να βιώνει έντονη διέγερση ή…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια εφάπαξ δόση ενός ψυχεδελικού ναρκωτικού, σε συνδυασμό με επαγγελματική ψυχοθεραπεία, μπορεί να προσφέρει μια ταχείας δράσης, μακροπρόθεσμη λύση για την αντιμετώπιση της βαριάς κατάθλιψης. Ερευνητές από το Imperial College London, στο…
Διαβάστε περισσότερα...

Το Κέντρο Επιμόρφωσης και Διά Βίου Μάθησης (ΚΕΔΙΒΙΜ) του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης διεξάγει εξ αποστάσεως, το Εαρινό Εξάμηνο, το επιστημονικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα με θέμα: «ΘΡΗΣΚΕΙΑ, ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΠΟΙΗΣΗ». Με…
Διαβάστε περισσότερα...

Η χρήση κινητού τηλεφώνου, μέσων κοινωνικής δικτύωσης και βιντεοπαιχνιδιών, στα όρια του εθισμού, από έφηβους 11-12 ετών φαίνεται ότι συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων ψυχικής υγείας, διαταραχών ύπνου και αυτοκτονικών…
Διαβάστε περισσότερα...

Το μυαλό δεν ησυχάζει… Τη μια γυρνάει σε κάτι που συνέβη χθες, την άλλη τρέχει μπροστά σε σενάρια για το αύριο. Το αποτέλεσμα είναι γνωστό σε όλους: ένταση, ανησυχία και ένα νευρικό σύστημα που δουλεύει στο «κόκκινο», ακόμη κι όταν δεν…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι συζητήσεις αποτελούν τον πυρήνα των ανθρώπινων σχέσεων. Μπορούν να λειτουργήσουν ως γέφυρες σύνδεσης ή ως αθόρυβα τείχη απομάκρυνσης, ανάλογα με το πώς εξελίσσονται. Έρευνες δείχνουν ότι ακόμη και μία μόνο θετική κοινωνική αλληλεπίδραση…
Διαβάστε περισσότερα...

Πιθανότατα έχετε ακούσει τη φράση πως «το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο». Και πράγματι, το γέλιο μπορεί να σε κάνει να νιώσεις καλύτερα εκείνη τη στιγμή, ειδικά σε μια κακή μέρα. Όμως τα οφέλη του δεν σταματούν εκεί. Έρευνες δείχνουν…
Διαβάστε περισσότερα...

Η απόφαση να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία είναι μια σημαντική κίνηση. Συνήθως, αρχικά, μιλάμε πολύ για το πώς θα βρείτε έναν θεραπευτή. Αυτό είναι το πρώτο βήμα. Όμως μιλάμε πολύ λιγότερο για το πώς ξεκινάει πραγματικά η δουλειά και πώς…
Διαβάστε περισσότερα...

Η αυτοπεποίθηση δεν είναι κάτι με το οποίο γεννιέσαι. Χτίζεται και χάνεται μέσα από τις εμπειρίες της καθημερινής ζωής. Ένα λάθος, μια αποτυχία ή μια αρνητική σύγκριση μπορεί να αποδειχθούν αρκετά για να την κλονίσουν. Πρόκειται για την…
Διαβάστε περισσότερα...

Η κατάθλιψη μπορεί να γίνει μια σιωπηλή, επίμονη φυλακή. Για πολλούς ανθρώπους, η κατάσταση βελτιώνεται με τις διαθέσιμες θεραπείες. Για άλλους όμως, περίπου το 30%, τα συμπτώματα επιμένουν για χρόνια, παρά τις επανειλημμένες προσπάθειες με…
Διαβάστε περισσότερα...