ψυχική υγεία

Σε μια εποχή όπου τα μάτια μας καίνε από τις οθόνες, τα δάχτυλά μας κινούνται μηχανικά και το μυαλό μας βομβαρδίζεται από την αδιάκοπη απαίτηση για «βελτιστοποίηση», κάτι αλλάζει σιωπηλά αλλά ριζικά. Μια ήσυχη τάση έχει αρχίσει να…
Διαβάστε περισσότερα...

Η σχιζοφρένεια εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις πιο παρεξηγημένες καταστάσεις ψυχικής υγείας. Για πολλούς, η λέξη συνοδεύεται από εικόνες έντονες, σχεδόν θεατρικές: παραληρητικές ιδέες, δηλαδή, ψευδείς πεποιθήσεις και παραισθήσεις.…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια βόλτα στα καταστήματα μετά από μια δύσκολη μέρα, ένα «μικρό δωράκι» στον εαυτό μας ή μια αυθόρμητη αγορά που μας φτιάχνει τη διάθεση, για πολλούς λειτουργεί ως μια άμεση ψυχολογική «ανάσα». Όμως πόσο πραγματική είναι αυτή η…
Διαβάστε περισσότερα...

Υπάρχουν ήχοι που σας προκαλούν αμέσως έντονο θυμό, άγχος ή αποστροφή; Νιώθετε αυτά τα συναισθήματα τόσο δυνατά που είναι δύσκολο να τα ελέγξετε; Αυτά είναι βασικά χαρακτηριστικά της μισοφωνίας, μιας διαταραχής κατά την οποία ένα άτομο έχει…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι ψυχοπαθητικές και γενικότερα οι προσωπικότητες της λεγόμενης «σκοτεινής τριάδας» (ναρκισσισμός, ψυχοπάθεια, μακιαβελισμός/σαδισμός) δεν ανήκουν μόνο στον κόσμο της εγκληματικότητας. Παρόλο που συχνά συνδέονται με ακραίες περιπτώσεις βίας…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι νέοι σήμερα, σύμφωνα με νέα μελέτη, βρίσκονται αντιμέτωποι με πιο σοβαρές δυσκολίες και μεγαλύτερες προκλήσεις ψυχικής υγείας στην καθημερινότητά τους σε σύγκριση με τις προηγούμενες γενιές. Η έρευνα δείχνει ότι οι αιτίες δεν…
Διαβάστε περισσότερα...

Δεν είναι μυστικό ότι η φροντίδα της ψυχικής υγείας είναι μια δια βίου διαδικασία. Χτίζεται μέσα από επαναλαμβανόμενες, καθημερινές επιλογές. Ο επαρκής ύπνος, η ισορροπημένη διατροφή και οι δραστηριότητες που αυξάνουν τα επίπεδα ντοπαμίνης…
Διαβάστε περισσότερα...

Η κλεπτομανία είναι μια ψυχική διαταραχή που κάνει την επιθυμία για κλοπή σχεδόν ακαταμάχητη. Το άτομο νιώθει έντονο πειρασμό να κλέψει, ακόμη κι αν δεν χρειάζεται το αντικείμενο. Τη στιγμή της κλοπής μπορεί να βιώνει έντονη διέγερση ή…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια εφάπαξ δόση ενός ψυχεδελικού ναρκωτικού, σε συνδυασμό με επαγγελματική ψυχοθεραπεία, μπορεί να προσφέρει μια ταχείας δράσης, μακροπρόθεσμη λύση για την αντιμετώπιση της βαριάς κατάθλιψης. Ερευνητές από το Imperial College London, στο…
Διαβάστε περισσότερα...

Το Κέντρο Επιμόρφωσης και Διά Βίου Μάθησης (ΚΕΔΙΒΙΜ) του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης διεξάγει εξ αποστάσεως, το Εαρινό Εξάμηνο, το επιστημονικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα με θέμα: «ΘΡΗΣΚΕΙΑ, ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΠΟΙΗΣΗ». Με…
Διαβάστε περισσότερα...