ΠΡΟΛΗΨΗ & ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Εκατομμύρια περιπτώσεις άνοιας θα μπορούσαν να προληφθούν με απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής, σύμφωνα με κορυφαίους επιστήμονες παγκοσμίως, οι οποίοι παρουσίασαν έναν ολοκληρωμένο «οδικό χάρτη» για την αντιμετώπιση της νόσου. Σε μια…
Διαβάστε περισσότερα...

Το λούσιμο των μαλλιών θεωρείται για πολλούς αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής υγιεινής. Για δεκαετίες, η επικρατούσα άποψη ήθελε το καθημερινό πλύσιμο να αποτελεί ένδειξη καθαριότητας και φροντίδας. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, οι…
Διαβάστε περισσότερα...

Η περίοδος των κρυολογημάτων και της γρίπης έχει φτάσει. Ο καλός ύπνος μπορεί να βοηθήσει σημαντικά την ανάρρωση, όμως όταν η μύτη είναι βουλωμένη, ο λαιμός πονάει ή ο βήχας επιμένει, το να αποκοιμηθεί κανείς δεν είναι πάντα εύκολο. Το…
Διαβάστε περισσότερα...

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι στρέφουν την προσοχή τους στο έντερο, καθώς μέσω ερευνών αποκαλύπτεται ο καθοριστικός ρόλος του στη συνολική υγεία. Από την πέψη και το ανοσοποιητικό μέχρι το βάρος, τη διάθεση και τον κίνδυνο χρόνιων…
Διαβάστε περισσότερα...

Παρά τις συνεχείς εκστρατείες ενημέρωσης και τα αδιάσειστα επιστημονικά δεδομένα, οι προληπτικοί έλεγχοι για καρκίνο στις Ηνωμένες Πολιτείες βρίσκονται σε πτωτική πορεία. Σύμφωνα με έρευνα του Ιδρύματος Πρόληψης Καρκίνου για το 2025, μόλις…
Διαβάστε περισσότερα...

Υπάρχουν πολλές μόδες για δίαιτες, προγράμματα αδυνατίσματος, αλλά και απάτες που υπόσχονται γρήγορη και εύκολη απώλεια βάρους. Στην πράξη όμως, ο καλύτερος τρόπος για να χάσετε βάρος, αποτελεσματικά, και να το διατηρήσετε είναι να κάνετε…
Διαβάστε περισσότερα...

Κατά μέσο όρο, ένας άνθρωπος αρρωσταίνει από κοινό κρυολόγημα δύο έως τρεις φορές τον χρόνο, κυρίως από το φθινόπωρο μέχρι την άνοιξη. Η ανάγκη για καλύτερη προστασία του αναπνευστικού τους χειμερινούς μήνες είναι ξεκάθαρη και η λύση μπορεί…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια νέα μαθηματική μέθοδος που αναπτύχθηκε στη Νότια Κορέα φιλοδοξεί να απαντήσει σε ένα από τα πιο επίμονα ερωτήματα της σύγχρονης βιολογίας: γιατί γενετικά πανομοιότυπα κύτταρα συχνά συμπεριφέρονται με εντελώς διαφορετικό τρόπο. Η…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο τομέας της μακροζωίας γνωρίζει εκρηκτική ανάπτυξη. Είναι σχεδόν αδύνατο να «σκρολάρεις» στα social media χωρίς να πετύχεις κάποιον που ισχυρίζεται ότι το σχέδιο που εφαρμόζει μπορεί να προσφέρει μια καλή ζωή για πολλά – πολλά χρόνια.…
Διαβάστε περισσότερα...

Δεν υπάρχει, ίσως, καμία άλλη περιοχή του σώματος που να έχει «πουλήσει» τόσες υποσχέσεις όσο η κοιλιά. Διαφημίσεις, δίαιτες-εξπρές και προπονητικά προγράμματα υπόσχονται ότι «με ένα απλό κόλπο» μπορείτε να «κάψετε» το λίπος γύρω από τη…
Διαβάστε περισσότερα...