Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

ΠΡΟΛΗΨΗ & ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Χωρίς «ελιξίρια» ή «θαυματουργά μυστικά» – 5 πυλώνες για υγιή γήρανση και πώς να τους εφαρμόσετε με…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Όταν ακούτε τον όρο «μακροζωία» πιθανότατα σκέφτεστε την παράταση της ζωής και την κατάκτηση όσο το δυνατόν περισσότερων ετών. Ωστόσο, αυτό είναι το μισό ζητούμενο. Ο…
Διαβάστε περισσότερα...

Καύσωνας και ενυδάτωση: Πόσο νερό χρειάζεται πραγματικά το σώμα σου

Τις ημέρες που ο καύσωνας χτυπά «κόκκινο», το σώμα χάνει περισσότερα υγρά και η ενυδάτωση γίνεται βασική προϋπόθεση για να ανταπεξέλθει στη ζέστη. Η δίψα δεν είναι πάντα το πρώτο σημάδι ότι χρειάζεσαι νερό, γι’ αυτό η συχνή κατανάλωση…
Διαβάστε περισσότερα...

Νέα έρευνα αποκαλύπτει πώς οι άνθρωποι θα μπορούσαν να ζήσουν έως και 156 χρόνια, αλλά…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι ο άνθρωπος θα μπορούσε θεωρητικά να ζήσει έως και 156 χρόνια, εφόσον εξαλείφονταν όλοι οι αναστρέψιμοι μηχανισμοί της γήρανσης, με μία…
Διαβάστε περισσότερα...

Πώς ο καύσωνας επηρεάζει τη σκέψη και τη διάθεσή σου

Η ακραία ζέστη δεν προκαλεί μόνο δυσφορία ή έντονη κόπωση, αλλά μπορεί να επηρεάσει και τον τρόπο που λειτουργεί το μυαλό μέσα στην ημέρα. Όταν ο οργανισμός προσπαθεί να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του, η συγκέντρωση, η διάθεση και η αντοχή…
Διαβάστε περισσότερα...

Επτά συχνά λάθη που αυξάνουν το σάκχαρο χωρίς να το καταλαβαίνετε

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η διατήρηση του σακχάρου σε σταθερά επίπεδα δεν αφορά μόνο τα άτομα με διαβήτη. Μπορεί να συμβάλει στη σταθερή ενέργεια μέσα στην ημέρα, στην καλύτερη διάθεση, στον…
Διαβάστε περισσότερα...

Καύσωνας: Τα σημάδια του σώματος που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Οι υψηλές θερμοκρασίες δεν επηρεάζουν όλους με τον ίδιο τρόπο, όμως μπορούν να κουράσουν το σώμα πολύ πιο γρήγορα απ’ όσο νομίζουμε. Από την αφυδάτωση μέχρι την εξάντληση, ο καύσωνας μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που συχνά μοιάζουν…
Διαβάστε περισσότερα...

Θεραπεία με κόκκινο φως: Μπορεί πραγματικά να ανακουφίσει τον πόνο στο γόνατο;

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Από μάσκες ομορφιάς μέχρι φορητές συσκευές που υπόσχονται να εξαφανίσουν τον πόνο, η θεραπεία με κόκκινο φως (red light therapy) έχει εξελιχθεί σε μία από τις…
Διαβάστε περισσότερα...

Πώς να τονώσετε τον μεταβολισμό σας μετά τα 50: Οι αλλαγές που κάνουν τη διαφορά

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μετά τα 50, πολλοί μπορεί να διαπιστώνετε ότι το σώμα σας δεν ανταποκρίνεται με τον ίδιο τρόπο όπως παλαιότερα. Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους γίνεται δυσκολότερη, η…
Διαβάστε περισσότερα...

Πώς μια επίσκεψη στον κινηματογράφο ή το μουσείο μπορεί να κρατήσει το σώμα τρία χρόνια νεότερο

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μπορεί μια κινηματογραφική προβολή, μια θεατρική παράσταση ή μια βόλτα σε ένα μουσείο να λειτουργούν σαν ένα ακόμη «όπλο» απέναντι στη γήρανση; Μέχρι πριν από λίγα…
Διαβάστε περισσότερα...

Εμβόλιο χτυπά τον καρκίνο του παγκρέατος πριν ακόμα αναπτυχθούν όγκοι – Νέα εποχή στην πρόληψη

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ενθαρρυντικά ήταν τα αποτελέσματα κλινικής δοκιμής Φάσης Ι ενός εμβολίου που σχεδιάστηκε με στόχο την πρόληψη του καρκίνου του παγκρέατος σε ανθρώπους οι οποίοι…
Διαβάστε περισσότερα...