μνήμη

Πολύ πέρα από την απλή ξεκούραση, ο ύπνος αποτελεί μία ζωτικής σημασίας διαδικασία κατά την οποία ο εγκέφαλος παραμένει εξαιρετικά ενεργός: επεξεργάζεται συναισθήματα, εδραιώνει αναμνήσεις και οργανώνει τις εμπειρίες της ημέρας. Μία νέα…
Διαβάστε περισσότερα...

Μερικές στιγμές χαράζονται στη μνήμη μας για πάντα — ένα βλέμμα, μια εικόνα, μια τυχαία σκηνή στον δρόμο. Άλλες, όσο κι αν προσπαθούμε, εξαφανίζονται σαν να μην συνέβησαν ποτέ. Τι κάνει τον εγκέφαλο να κρατάει συγκεκριμένες αναμνήσεις και…
Διαβάστε περισσότερα...

Μπορεί ο εγκέφαλος στα 80 να λειτουργεί με την οξύτητα ενός 60χρονου; Η απάντηση είναι «ναι» – και αυτοί που το επιτυγχάνουν ονομάζονται superagers. Πρόκειται για ηλικιωμένους που σπάνε τον κανόνα της φυσιολογικής γνωστικής φθοράς και…
Διαβάστε περισσότερα...