μνήμη

Στις 8 Ιουνίου 2000, ένα γράμμα έφτασε στο γραφείο του καθηγητή James McGaugh, νευροεπιστήμονα στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Irvine. Το είχε στείλει μια γυναίκα ονόματι Jill Price, η οποία περιέγραφε μια μνήμη από την οποία δεν…
Διαβάστε περισσότερα...

«Γυμνάστε τον εγκέφαλό σας». Η προτροπή ακούγεται απλή, σχεδόν αυτονόητη. Ωστόσο, πίσω από αυτή τη φράση κρύβεται μια πολύ πιο σύνθετη πραγματικότητα: η ουσιαστική προστασία του εγκεφάλου δεν προκύπτει από μια μεμονωμένη άσκηση, αλλά από…
Διαβάστε περισσότερα...

Πόσες φορές έχετε ψάξει πανικόβλητοι τα κλειδιά, το κινητό ή το πορτοφόλι σας; Κοιτάτε στο τραπέζι, στις τσέπες σας, στον καναπέ, και η ίδια σκέψη επαναλαμβάνεται: «Μα πριν λίγο τα είχα! Που δ@@@ τα έβαλα!». Μερικές φορές τελικά βρίσκονται…
Διαβάστε περισσότερα...

Ξεχνάτε ονόματα. Μπαίνετε σε ένα δωμάτιο και δεν θυμάστε γιατί πήγατε εκεί. Διαβάζετε την ίδια πρόταση τρεις φορές γιατί το μυαλό σας δεν μπορεί να μείνει συγκεντρωμένο. Τέτοιες καταστάσεις συνήθως αποδίδονται στο άγχος, στον κακό ύπνο ή…
Διαβάστε περισσότερα...

Το Σάββατο, 17 Ιανουαρίου 2026, στις 11:15, ο Πανελλήνιος Θεολογικός Σύνδεσμος «ΚΑΙΡΟΣ – για την αναβάθμιση της Θρησκευτικής Εκπαίδευσης» Κεντρικής Μακεδονίας και το πρόγραμμα Δράσεις Ιστορίας Μνήμης Πολιτισμού, με την υποστήριξη του…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα γνωστικά προβλήματα είναι συνηθισμένα όσο μεγαλώνει κανείς, όμως μια νέα και ανησυχητική μελέτη δείχνει ότι αυτές οι δυσκολίες αυξάνονται πλέον και στους νεότερους ενήλικες. Η μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ και δημοσιεύτηκε στο…
Διαβάστε περισσότερα...

Μπορεί να έχετε σκεφτεί κάτι έξυπνο ή σημαντικό και ξαφνικά το ξεχνάτε τελείως. Πόσες φορές έχετε πει: «Ήξερα ότι κάτι ξέχασα…»; Η μνήμη σας φαίνεται να σας προδίδει στις πιο κρίσιμες στιγμές. Κι όμως σε σημαντικό βαθμό η μνήμη είναι…
Διαβάστε περισσότερα...

Πολύ πέρα από την απλή ξεκούραση, ο ύπνος αποτελεί μία ζωτικής σημασίας διαδικασία κατά την οποία ο εγκέφαλος παραμένει εξαιρετικά ενεργός: επεξεργάζεται συναισθήματα, εδραιώνει αναμνήσεις και οργανώνει τις εμπειρίες της ημέρας. Μία νέα…
Διαβάστε περισσότερα...

Μερικές στιγμές χαράζονται στη μνήμη μας για πάντα — ένα βλέμμα, μια εικόνα, μια τυχαία σκηνή στον δρόμο. Άλλες, όσο κι αν προσπαθούμε, εξαφανίζονται σαν να μην συνέβησαν ποτέ. Τι κάνει τον εγκέφαλο να κρατάει συγκεκριμένες αναμνήσεις και…
Διαβάστε περισσότερα...

Μπορεί ο εγκέφαλος στα 80 να λειτουργεί με την οξύτητα ενός 60χρονου; Η απάντηση είναι «ναι» – και αυτοί που το επιτυγχάνουν ονομάζονται superagers. Πρόκειται για ηλικιωμένους που σπάνε τον κανόνα της φυσιολογικής γνωστικής φθοράς και…
Διαβάστε περισσότερα...