μακροζωία

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ανεξάρτητα με το επίπεδο φυσικής κατάστασης, οι βασικές αρχές της μακροζωίας στην άσκηση παραμένουν οι ίδιες, είτε κάποιος είναι 18 είτε 80 ετών. Στο νέο του βιβλίο,…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Δεν κυκλοφορεί σε πολυτελές μπουκάλι. Δεν συνοδεύεται από κάποια διαφημιστική καμπάνια με διάσημους. Δεν αποτελεί viral «τάση» στα social media και δεν προβάλλεται ως…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Το να μεγαλώνουμε είναι αναπόφευκτο. Όμως η σωματική φθορά δεν οφείλεται μόνο στην ηλικία. Συνδέεται κυρίως με τη μειωμένη κίνηση, τη σταδιακή απώλεια μυϊκής μάζας και…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Φανταστείτε το ιδανικό πρωινό: ξυπνάτε ξεκούραστοι, το φυσικό φως μπαίνει από το παράθυρο και ξεκινάτε τη μέρα σας με ενέργεια και καλή διάθεση. Για τους περισσότερους…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ο Χάουαρντ Τάκερ δεν είναι απλώς ένας άνθρωπος που έφτασε τα 103 χρόνια ζωής. Είναι ο γηραιότερος εν ενεργεία γιατρός στον κόσμο, σύμφωνα με τα Ρεκόρ Γκίνες, και μέχρι…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Οι διατροφικές επιλογές που κάνουμε καθημερινά μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τη μακροχρόνια υγεία και τη διάρκεια ζωής μας. Το τι βάζουμε στο πιάτο μας συνδέεται…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η 72χρονη γυμνάστρια Pilates Liz Hilliard εντυπωσιάζει όχι μόνο με τη φυσική της κατάσταση, αλλά και με τη φιλοσοφία ζωής που ακολουθεί εδώ και δεκαετίες. Με δυνατό,…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ένα τεστ 30 δευτερολέπτων με μια καρέκλα μπορεί να δείχνει πολλά για την υγεία σας. Ερευνητές στην Ισπανία διαπίστωσαν ότι οι ηλικιωμένοι που δυσκολεύονται να σηκωθούν…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Οι εταιρείες του Ομίλου Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Τσέτη (ΟΦΕΤ), UNI-PHARMA και InterMed, συμμετείχαν για μία ακόμη χρονιά στη Vitafoods Europe, που πραγματοποιήθηκε…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Φανταστείτε ένα μέλλον όπου ένα μόνο χάπι θα μπορούσε να αντιστρέψει τη γήρανση και να μας κάνει για πάντα νέους, καθαρίζοντας τα κύτταρα του εγκεφάλου μας και…
Διαβάστε περισσότερα...