καρδιαγγειακά νοσήματα

Αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, πιθανότατα γνωρίζετε ήδη τις βασικές οδηγίες: να περιορίσετε το αλάτι, να κοιμάστε καλά, να ασκείστε τακτικά και να λαμβάνετε τα φάρμακα που σας έχει συστήσει ο γιατρός σας. Όλα αυτά συμβάλλουν στη ρύθμιση…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια εφάπαξ ενδομυική ένεση βελτίωσε την ικανότητα της καρδιάς να προστατεύεται και να επουλώνεται έπειτα από καρδιακή προσβολή, σε μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου Κολούμπια, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Science.…
Διαβάστε περισσότερα...

Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας αποτελεί μια ουσιαστική ευκαιρία ανάδειξης κρίσιμων ζητημάτων που αφορούν στην υγεία της γυναίκας. Με αφορμή την ημέρα αυτή, τα μέλη του πυρήνα της Ομάδας Εργασίας Καρδιο-Ογκολογίας της Ελληνικής Καρδιολογικής…
Διαβάστε περισσότερα...

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας αποτελεί υπενθύμιση μιας σιωπηλής αλλά εκρηκτικής επιδημίας που απειλεί τη δημόσια υγεία και τη βιωσιμότητα του συστήματος υγείας. Η Ελλάδα συγκαταλέγεται στις πρώτες θέσεις στην Ευρώπη στην…
Διαβάστε περισσότερα...

Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία ανέλαβε μια σημαντική πρωτοβουλία ενημέρωσης για τη σημασία του εμβολιασμού σε άτομα με καρδιαγγειακά νοσήματα. Με στόχο την έγκυρη και επιστημονικά τεκμηριωμένη πληροφόρηση, δημιούργησε το ενημερωτικό…
Διαβάστε περισσότερα...

Η αγαπημένη σας μπριζόλα μπορεί να ικανοποιεί τον ουρανίσκο σας, όμως φαίνεται πως επηρεάζει πολύ περισσότερα από τους γευστικούς σας κάλυκες. Νέα και παλαιότερα ερευνητικά δεδομένα συνδέουν την τακτική κατανάλωση κόκκινου κρέατος με…
Διαβάστε περισσότερα...

Αν προσπαθείτε να χάσετε μερικά κιλά, το γιαούρτι, τα φρέσκα φρούτα και τα ωμά λαχανικά μάλλον βρίσκονται ήδη στη λίστα των αγορών σας. Μια νέα μελέτη, όμως, δείχνει ότι αυτά τα τρόφιμα βοηθούν στη διαχείριση του βάρους με περισσότερους…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα (έμφραγμα, εγκεφαλικό) είναι η νούμερο ένα αιτία θανάτου, για άνδρες και γυναίκες, παγκοσμίως. Περίπου ένας στους τρεις θανάτους κάθε χρόνο οφείλεται σε καρδιοπάθεια. Το ενθαρρυντικό είναι ότι η πρόληψη δεν…
Διαβάστε περισσότερα...

Η χοληστερίνη δεν ρυθμίζεται μόνο με φάρμακα. Ρυθμίζεται καθημερινά και με τη διατροφή και το πρωινό παίζει πιο σημαντικό ρόλο απ’ όσο νομίζουμε. Το πρώτο γεύμα της ημέρας μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της HDL, της «καλής» χοληστερίνης,…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι καρδιοπάθειες αποτελούν την υπ’ αριθμόν ένα αιτία θανάτου παγκοσμίως, αλλά και στην Ελλάδα. Το εντυπωσιακό είναι πως περίπου το 80% των καρδιαγγειακών νοσημάτων μπορεί να προληφθεί. «Μαγικές» τροφές που εγγυόνται υγιή καρδιά δεν…
Διαβάστε περισσότερα...