Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

καρδιαγγειακά νοσήματα

Το οικονομικό άγχος είναι εξίσου βλαβερό με την υπέρταση και το κάπνισμα για την υγεία της καρδιάς –…

Το οικονομικό άγχος μπορεί να επηρεάσει την καρδιά στον ίδιο βαθμό με γνωστούς παράγοντες κινδύνου, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και το κάπνισμα, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη. Οι άνθρωποι που βιώνουν χρόνια οικονομική πίεση συχνά…
Διαβάστε περισσότερα...

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την υγεία της καρδιάς σας αν βρίσκεστε στην εμμηνόπαυση

Οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου για τις γυναίκες, αλλά δεν εμφανίζονται πάντα όπως περιμένουν πολλές. Για δεκαετίες, το μεγαλύτερο μέρος της δημόσιας συζήτησης για την καρδιακή υγεία επικεντρωνόταν στους άνδρες,…
Διαβάστε περισσότερα...

Προσοχή: Αυτό το «αθώο» σύμπτωμα μπορεί να κρύβει κολπική μαρμαρυγή

Εφίδρωση, έντονοι καρδιακοί παλμοί, ναυτία. Πρόκειται για αντιδράσεις που πολλοί συνδέουν άμεσα με το άγχος. Ωστόσο, πίσω από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να κρύβεται κάτι πιο σοβαρό από μια απλή στρεσογόνο κατάσταση. Όπως επισημαίνουν οι…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο ύπνος στο μικροσκόπιο: από τα όνειρα στην επιβίωση

Ο ύπνος δεν είναι πολυτέλεια. Είναι βιολογική ανάγκη, θεμέλιο της υγείας και ένας από τους πιο καθοριστικούς (και ταυτόχρονα υποτιμημένους) παράγοντες ευεξίας και μακροζωίας. Στο νέο επεισόδιο του podcast του Newsbeast «Από το Α στο Ω3», η…
Διαβάστε περισσότερα...

12 καθημερινές τροφές που βοηθούν στη μείωση της χοληστερίνης μετά τα 50

Το πιο επικίνδυνο στοιχείο της χοληστερίνης είναι πως τα επίπεδά της μπορεί να είναι υψηλά χωρίς καμία ένδειξη, επηρεάζοντας σιωπηλά την υγεία της καρδιάς. Ιδιαίτερα, μετά τα 50, οι αλλαγές στον μεταβολισμό και στις ορμόνες μπορούν να…
Διαβάστε περισσότερα...

Θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού; Κάντε αυτές τις πολύ μικρές αλλαγές στην…

Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα, όπως λίγα λεπτά παραπάνω ύπνου, ελαφρώς περισσότερη άσκηση και μια λογική αύξηση στην κατανάλωση λαχανικών, μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με νέα επιστημονική…
Διαβάστε περισσότερα...

Η GE HealthCare ηγείται του COMPASS, της μεγαλύτερης ευρωπαϊκής πρωτοβουλίας για την καρδιοογκολογία

Η GE HealthCare ανακοίνωσε τον ηγετικό της βιομηχανικό ρόλο στο νέο consortium COMPASS, μια πενταετή πρωτοβουλία που εστιάζει στη βελτίωση της εξατομικευμένης καρδιοογκολογικής φροντίδας και στην έγκαιρη ανίχνευση καρδιαγγειακών κινδύνων σε…
Διαβάστε περισσότερα...

Φροντίζουμε την καρδιά, στηρίζουμε τα βήματά σας!

Μετά από τρία χρόνια επιτυχημένων δράσεων ευαισθητοποίησης του κοινού γύρω από τη χρόνια φλεβική νόσο, όπου ο Σύλλογος Πεταλούδα έχει επισκεφθεί πάνω από 30 περιοχές της πατρίδας μας, έχουν εξεταστεί πάνω από 768 συμπολίτες μας και έχουν…
Διαβάστε περισσότερα...

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να ρίξετε τη χοληστερίνη

Η υψηλή LDL χοληστερόλη είναι από τις πιο ύπουλες καταστάσεις της σύγχρονης υγείας. Δεν προκαλεί πόνο, δεν εμφανίζει συμπτώματα, δεν δίνει καμία προειδοποίηση. Εξελίσσεται αθόρυβα, χτίζοντας σταδιακά πλάκες στα αγγεία, μέχρι τη στιγμή που…
Διαβάστε περισσότερα...

Το βασικό που πρέπει να αποφεύγετε το πρωί για τη διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης

Αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, πιθανότατα γνωρίζετε ήδη τις βασικές οδηγίες: να περιορίσετε το αλάτι, να κοιμάστε καλά, να ασκείστε τακτικά και να λαμβάνετε τα φάρμακα που σας έχει συστήσει ο γιατρός σας. Όλα αυτά συμβάλλουν στη ρύθμιση…
Διαβάστε περισσότερα...