καρδιαγγειακά νοσήματα

Αν θέλετε μια δυνατή καρδιά, είναι κρίσιμο να έχετε υγιείς αρτηρίες. Χωρίς υγιείς αρτηρίες, τα όργανα του σώματος δεν μπορούν να λειτουργήσουν σωστά, συμπεριλαμβανομένης και της καρδιάς. Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή η υψηλή χοληστερόλη είναι…
Διαβάστε περισσότερα...

Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ) χαιρετίζει την ιστορική κοινή δήλωση που δημοσιεύθηκε στις 20 Ιανουαρίου από την Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία (ESC), το Αμερικανικό Κολλέγιο Καρδιολογίας (ACC), την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι καρδιακές προσβολές και τα εγκεφαλικά επεισόδια σπάνια συμβαίνουν χωρίς προειδοποίηση. Σύμφωνα με τα στοιχεία, σχεδόν όλοι όσοι αναπτύσσουν καρδιοπάθεια και υφίστανται ένα σοβαρό καρδιαγγειακό επεισόδιο έχουν έναν από τέσσερις βασικούς…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο ποιοτικός και επαρκής ύπνος αποτελεί βασικό θεμέλιο της καλής υγείας. Κατά τη διάρκειά του, το σώμα δεν «ξεκουράζεται» απλώς, αλλά ενεργοποιεί πολύπλοκους μηχανισμούς που στηρίζουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, ρυθμίζουν τον μεταβολισμό,…
Διαβάστε περισσότερα...

Η τακτική άσκηση και η ισορροπημένη διατροφή παίζουν καθοριστικό ρόλο στη μακροπρόθεσμη υγεία της καρδιάς. Όμως υπάρχουν και ορισμένες μικρές επιλογές στο πιάτο μας που μπορούν να συμβάλλουν στην καρδιαγγειακή υγεία. Μεταξύ αυτών είναι και…
Διαβάστε περισσότερα...

Ταξίδια, προετοιμασίες για οικογενειακές συγκεντρώσεις, άφθονο φαγητό και ποτό αλλάζουν απότομα τον ρυθμό της καθημερινότητας, κατά τη διάρκεια των γιορτών. Αυτή η αυξημένη δραστηριότητα μπορεί να επιβαρύνει την καρδιά, ένα φαινόμενο γνωστό…
Διαβάστε περισσότερα...

Το κόκκινο κρέας αποτελεί βασικό μέρος της διατροφής για πολλούς ανθρώπους, χάρη στη γεύση του και τη θρεπτική του αξία. Ταυτόχρονα όμως, έχει βρεθεί στο επίκεντρο της επιστημονικής συζήτησης για τις επιπτώσεις του στην καρδιαγγειακή υγεία.…
Διαβάστε περισσότερα...

Για δεκαετίες, τα κορεσμένα λιπαρά, που υπάρχουν φυσικά στο βούτυρο, στο κόκκινο κρέας και στα γαλακτομικά προϊόντα, όπως στα τυριά, βρίσκονταν στο «στόχαστρο» ως βασικοί παράγοντες καρδιαγγειακών κινδύνων. Οι διατροφικές οδηγίες ήταν…
Διαβάστε περισσότερα...

Υπάρχουν ολοένα και περισσότερα δεδομένα που δείχνουν ότι η ουλίτιδα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής προσβολής, του εγκεφαλικού επεισοδίου, της κολπικής μαρμαρυγής, της καρδιακής…
Διαβάστε περισσότερα...

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή, έχοντας ως στόχο την ενίσχυση της ανθεκτικότητας και της ανταγωνιστικότητας του ευρωπαϊκού τομέα υγείας, παρουσίασε σήμερα ένα φιλόδοξο πακέτο μέτρων, που προσβλέπει στη βελτίωση της υγείας των πολιτών της ΕΕ. Το…
Διαβάστε περισσότερα...