Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

γηρανση

Διατροφολόγοι συμβουλεύουν – Τα 5 θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε περισσότερο καθώς μεγαλώνετε

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Καθώς μεγαλώνουμε, o μεταβολικός ρυθμός του οργανισμού αλλάζει. Πρόκειται για την ποσότητα ενέργειας που καταναλώνει το σώμα για να εκτελέσει τις καθημερινές του…
Διαβάστε περισσότερα...

Νέα έρευνα αποκαλύπτει πώς οι άνθρωποι θα μπορούσαν να ζήσουν έως και 156 χρόνια, αλλά…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι ο άνθρωπος θα μπορούσε θεωρητικά να ζήσει έως και 156 χρόνια, εφόσον εξαλείφονταν όλοι οι αναστρέψιμοι μηχανισμοί της γήρανσης, με μία…
Διαβάστε περισσότερα...

Πώς μια επίσκεψη στον κινηματογράφο ή το μουσείο μπορεί να κρατήσει το σώμα τρία χρόνια νεότερο

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μπορεί μια κινηματογραφική προβολή, μια θεατρική παράσταση ή μια βόλτα σε ένα μουσείο να λειτουργούν σαν ένα ακόμη «όπλο» απέναντι στη γήρανση; Μέχρι πριν από λίγα…
Διαβάστε περισσότερα...

Πέντε βασικοί παράγοντες για να γεράσετε καλά – Τι πρέπει να προσέχετε μετά τα 50

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Το να μεγαλώνετε καλά δεν σημαίνει απλώς να αποφεύγετε τις ασθένειες ή να προσπαθείτε να δείχνετε νεότεροι. Σημαίνει να είστε λειτουργικοί στην καθημερινότητά σας, να…
Διαβάστε περισσότερα...

Αυτό είναι το τρόφιμο που μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ένας συνδυασμός ισορροπημένης διατροφής, ήπιας άσκησης και καθημερινής κατανάλωσης προβιοτικού γιαουρτιού ενδέχεται να επιβραδύνει τον ρυθμό με τον οποίο γερνά ο…
Διαβάστε περισσότερα...

Έρευνα του Yale αποκαλύπτει το «μυστικό» της μακροζωίας – Ο παράγοντας που σας βοηθά να γερνάτε πιο…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Κανείς δεν γίνεται νεότερος με το πέρασμα του χρόνου. Ωστόσο, νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Yale έδειξε ότι ενήλικες άνω των 65 ετών κατάφεραν να γίνουν στην…
Διαβάστε περισσότερα...

Η γήρανση του εγκεφάλου δεν είναι σταδιακή — Αυτή είναι η κρίσιμη ηλικία για δράση

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Νέα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι η γήρανση του εγκεφάλου δεν εξελίσσεται με αργό και σταθερό ρυθμό. Αντίθετα, φαίνεται να επιταχύνεται απότομα γύρω στη μέση ηλικία,…
Διαβάστε περισσότερα...

Το πρώτο φάρμακο αντίστροφης γήρανσης χορηγήθηκε σε άνθρωπο – Πώς λειτουργεί ο κυτταρικός…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μια πρωτοποριακή ένεση που υπόσχεται να αντιστρέψει τη γήρανση μόλις χορηγήθηκε για πρώτη φορά σε ανθρωπο. Πρόκειται για μια κομβική στιγμή για την επιστήμη της…
Διαβάστε περισσότερα...

Πόσες ώρες ύπνου χρειάζεται ένας άνθρωπος για να μην γεράσει πρόωρα

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μεγάλη μελέτη σε περίπου 500.000 άτομα αναδεικνύει τον καθοριστικό ρόλο που έχει η διάρκεια του ύπνου στην υγεία και στη διαδικασία της βιολογικής γήρανσης,…
Διαβάστε περισσότερα...

6 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε ως «φυσιολογική γήρανση»

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Οι μικροενοχλήσεις και οι πόνοι είναι συχνό φαινόμενο όσο μεγαλώνουμε. Όμως δεν είναι πάντα εύκολο να ξεχωρίσει κανείς ποια συμπτώματα αποτελούν μια φυσιολογική αλλαγή…
Διαβάστε περισσότερα...