Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

ενυδάτωση

Το πρωινό που σε βάζει σε πιο υγιεινό ρυθμό χωρίς υπερβολές

Το πρωινό είναι συχνά το γεύμα που καθορίζει τον ρυθμό της ημέρας, ειδικά όταν θέλεις να επιστρέψεις σε πιο προσεγμένες συνήθειες χωρίς στερήσεις. Δεν χρειάζονται αυστηρά προγράμματα ή «θαυματουργές» λύσεις για να νιώσεις ότι φροντίζεις…
Διαβάστε περισσότερα...

Ενυδάτωση πέρα από το νερό: Τα ροφήματα που αξίζει να γνωρίζεις

Το νερό παραμένει η πιο βασική και απαραίτητη επιλογή για την καθημερινή ενυδάτωση, όμως δεν είναι η μόνη λύση που μπορεί να στηρίξει τον οργανισμό όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει ή όταν υπάρχει έντονη δραστηριότητα. Κάποια ροφήματα,…
Διαβάστε περισσότερα...

Ανθρακούχο ή απλό νερό; Η αλήθεια για την ενυδάτωση, το έντερο, την κύστη και τα PFAS

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Το ένα είναι ήσυχο, καθαρό, χωρίς εκπλήξεις. Το άλλο έρχεται με τον χαρακτηριστικό ήχο από τις χιλιάδες φυσαλίδες να ανεβαίνουν στο ποτήρι μόλις ανοίξει το μπουκάλι.…
Διαβάστε περισσότερα...

Διάρροια, έμετος και αφυδάτωση στις διακοπές: Τι χρειάζεται πραγματικά ο οργανισμός

Οι υψηλές θερμοκρασίες, τα ταξίδια και οι αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες μπορούν να δοκιμάσουν την ισορροπία του οργανισμού κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Η διάρροια, ο έμετος και η έντονη εφίδρωση προκαλούν απώλεια όχι μόνο νερού,…
Διαβάστε περισσότερα...

Γιατί αξίζει να ξεκινάς τη μέρα σου με ένα ποτήρι νερό

Το πρώτο πράγμα που κάνεις μόλις ξυπνήσεις μπορεί να επηρεάσει το πώς θα νιώσεις τις επόμενες ώρες. Πριν στραφείς κατευθείαν στον καφέ ή στο πρωινό, ένα ποτήρι νερό μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό σου να αναπληρώσει μέρος των υγρών που…
Διαβάστε περισσότερα...

Νέο Skin Barrier Protection SPF50 από την InterMed: Υψηλή αντηλιακή προστασία για το ευαίσθητο δέρμα

Η InterMed παρουσιάζει το νέο καινοτόμο αντηλιακό προσώπου Luxurious SunCare Skin Barrier Protection SPF50, μία αντηλιακή κρέμα υψηλής προστασίας ειδικά σχεδιασμένη για ευαίσθητο δέρμα, με μη φωτοτοξική και υποαλλεργική σύνθεση, καθώς και…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι 5 τροφές για ενυδάτωση και δροσιά όλο το καλοκαίρι

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει και η εφίδρωση γίνεται πιο έντονη, ο οργανισμός χάνει περισσότερα υγρά και η ανάγκη για ενυδάτωση μεγαλώνει. Το νερό παραμένει η βασική επιλογή, όμως και η διατροφή μπορεί να λειτουργήσει συμπληρωματικά,…
Διαβάστε περισσότερα...

Δεν είναι μόνο το νερό: Τα 10 ροφήματα που ενυδατώνουν τον οργανισμό το ίδιο καλά – και σε ορισμένες…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Όταν η θερμοκρασία αγγίζει ή ξεπερνά τους 40 βαθμούς Κελσίου, ο οργανισμός μας δίνει καθημερινά μια δύσκολη μάχη για να διατηρήσει τη φυσιολογική του θερμοκρασία. Με…
Διαβάστε περισσότερα...

Στην κορυφή της καινοτομίας το almora PLUS® ZERO SUGAR – Βραβεύτηκε ως το «Καινοτόμο Συμπλήρωμα…

Το βραβείο στην κατηγορία «Καινοτόμο Συμπλήρωμα Διατροφής» έλαβε το almora PLUS® ZERO SUGAR για τη μοναδική τεχνολογία που ενσωματώνει και την εξαιρετική ανταπόκρισή του στις αυξανόμενες ανάγκες των καταναλωτών. Η απονομή της τιμητικής…
Διαβάστε περισσότερα...

Τι να φάτε πριν και μετά την άσκηση στη ζέστη για να αποτρέψετε την αφυδάτωση

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η άσκηση το καλοκαίρι – λόγω ζέστης – μπορεί να επιβαρύνει γρήγορα τον οργανισμό, ιδιαίτερα όταν συνδυάζεται με υψηλή υγρασία, παρατεταμένη προσπάθεια ή έντονη…
Διαβάστε περισσότερα...