ευτυχία

Η αναζήτηση της ευτυχίας μπορεί να κρατήσει μια ολόκληρη ζωή και στην περίπτωση της πιο εμβληματικής επιστημονικής έρευνας στον κόσμο, κρατά ήδη σχεδόν έναν αιώνα. Το 1938, επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ ξεκίνησαν ένα φιλόδοξο…
Διαβάστε περισσότερα...

Δεν είναι μυστικό ότι η φροντίδα της ψυχικής υγείας είναι μια δια βίου διαδικασία. Χτίζεται μέσα από επαναλαμβανόμενες, καθημερινές επιλογές. Ο επαρκής ύπνος, η ισορροπημένη διατροφή και οι δραστηριότητες που αυξάνουν τα επίπεδα ντοπαμίνης…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο κοινωνικός ψυχολόγος Daniel Gilbert, ένας από τους κορυφαίους στις ΗΠΑ και συγγραφέας του best seller «Stumbling on Happiness» (ελληνικός τίτλο: Αναζητώντας την Ευτυχία / Εκδόσεις Κάτοπτρο), θυμάται πως πριν από χρόνια η μητέρα του τού…
Διαβάστε περισσότερα...

Είναι αργά το βράδυ πριν από μια κρίσιμη εξέταση. Η Δάφνη, φοιτήτρια βιολογίας, αποκτά πρόσβαση σε ένα κοινόχρηστο έγγραφο που περιέχει τις απαντήσεις στα θέματα που έχουν διαρρεύσει. Η βαθμολογία της κρέμεται από μία κλωστή: ένα κλικ θα…
Διαβάστε περισσότερα...