νηστεία

Πώς να κάνουμε νηστεία χωρίς να παχύνουμε

Αποφασίσατε να νηστέψετε; Ακολουθήστε τις οδηγίες για να κάνετε τη νηστεία σωστά χωρίς να βάλετε κιλά Παρότι η νηστεία είναι…

2 έτη ago

Νηστεία: Τι πρέπει να κάνουμε για να μην παχύνουμε

Η νηστεία της Σαρακοστής είναι μία καλή ευκαιρία για υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Χαρακτηρίζεται από μηδενική κατανάλωση κρέατος, γαλακτοκομικών, αβγών…

2 έτη ago

Καθαρά Δευτέρα: Καλή Σαρακοστή – Αρχή νηστείας

Καθαρά Δευτέρα – Καλή Σαρακοστή: Με την Καθαρά Δευτέρα ξεκινά η Σαρακοστή για την Ορθόδοξη εκκλησία, ενώ ταυτόχρονα σημάνει το τέλος των…

2 έτη ago

Νηστεία Χριστουγέννων: Πότε ξεκινάει, πώς την ακολουθούμε, ποια η σημασία της;

Η νηστεία μοιάζει για τους περισσότερους ξεπερασμένη διαδικασία, πόσο μάλλον η νηστεία των Χριστουγέννων. Για τους περισσότερους ο Δεκέμβρης συνδέεται…

2 έτη ago

Νηστεία των Χριστουγέννων: Πότε ξεκινάει

Το Σαραντάημερο, ή μικρή Σαρακοστή, όπως είναι γνωστή η νηστεία των Χριστουγέννων, δεν έχει την αυστηρότητα της Μεγάλης Σαρακοστής. Η…

2 έτη ago

Αλλάζει η νηστεία τις επόμενες ημέρες

Το Δωδεκαήμερο, η περίοδος δηλαδή από τα Χριστούγεννα ως τα Θεοφάνεια, έληξε και πλέον επανερχόμαστε στα γνωστά. Νηστεία δηλαδή κάθε…

3 έτη ago