περιήγηση Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
Τι μπορούμε να μάθουμε από τους ελίτ αθλητές για τη διαχείριση θυμού
Ο θυμός αναγνωρίζεται ως ένα εξαιρετικά «αρνητικό» συναίσθημα και συνήθως η προτροπή είναι ο κατευνασμός μέσω τεχνικών αναπνοής, ασκήσεων και διαλογισμού. Ωστόσο οι ελίτ αθλητές έχουν μια τελείως διαφορετική προσέγγιση που καταδεικνύει πως…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Η ΒΙΑΝΕΞ επενδύει στο αύριο: Επιτυχημένο το πρώτο Business Day με τη Randstad
Ο Όμιλος ΒΙΑΝΕΞ πραγματοποίησε με επιτυχία το πρώτο Business Day, τη Δευτέρα 24 Νοεμβρίου, σε συνεργασία με τη συμβουλευτική εταιρεία ανθρώπινου δυναμικού Randstad. Φιλοξενώντας 35 φοιτητές από διαφορετικές σχολές, ο Όμιλος σχεδίασε μια…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
5 τροφές για δυνατά οστά μετά την εμμηνόπαυση
Μετά τα 50, οι γυναίκες χάνουν οστική μάζα με ταχύτερο ρυθμό. Αυτό συμβαίνει λόγω ορμονικών αλλαγών, μείωσης της μυϊκής μάζας και πιο αργής απορρόφησης ασβεστίου. Η σωστή διατροφή γίνεται έτσι ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία για τη διατήρηση…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
8 επιστημονικά αποδεδειγμένες συμβουλές για να μειώσετε τον κίνδυνο του καρκίνου
Ο καρκίνος παραμένει η μεγαλύτερη πρόκληση της σύγχρονης ιατρικής. Παρότι οι θεραπείες εξελίσσονται και οι επιστημονικές ανακαλύψεις πληθαίνουν προσφέροντας ελπίδα για το μέλλον, η νόσος εξακολουθεί να μαστίζει με τα στοιχεία να δείχνουν…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Η Επεμβατική Καρδιολογία στο Επίκεντρο: Το ICE 2025 στα Ιωάννινα
Το Διεθνές Συνέδριο Επεμβατικής Καρδιολογίας ICE 2025 της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, σε συνδιοργάνωση με τον Παγκύπριο Ιατρικό Σύλλογο, επιστρέφει στα Ιωάννινα από τις 11 έως τις 13 Δεκεμβρίου 2025 (Hotel DuLac), συνεχίζοντας την…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Επτά κλινικές στην Ελλάδα έλαβαν το σπέρμα με το γονίδιο καρκίνου – Τέσσερα παιδιά έχουν νοσήσει
Σε επτά κλινικές στην Ελλάδα είχε δοθεί το σπέρμα του Δανού δότη με το γονίδιο καρκίνου, με τέσσερα παιδιά να νοσούν από τη νόσο. Η υπόθεση έχει ξεσηκώσει σοβαρές αντιδράσεις σε όλη την Ευρώπη, καθώς τα παιδιά που γεννήθηκαν χάρη στο…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
3 Ακαδημαϊκές υποτροφίες από την ΑΜΚΕ Κλέων Τσέτης, στις Καρδιολογικές Κλινικές του ΕΚΠΑ το 2026
Επιστημονική εκδήλωση, στην οποία παρουσιάστηκε το μέχρι σήμερα ερευνητικό έργο που έχει υποστηριχθεί μέσω χορηγιών και υποτροφιών, με έμφαση στα αποτελέσματα μελετών που αφορούν στη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας, πραγματοποίησε η…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός απέστειλε ηχηρό μήνυμα εθελοντισμού με 370 μαθητές στην Πλατεία…
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ.) τίμησε την Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντισμού διοργανώνοντας μεγάλη εορταστική εκδήλωση στην Πλατεία Συντάγματος, τη Δευτέρα 8 Δεκεμβρίου 2025, αποστέλλοντας ηχηρό μήνυμα εθελοντισμού από την καρδιά της…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Τρεις σημαντικοί φορείς ενώνουν τις δυνάμεις τους για την πρόληψη και τον έλεγχο του καπνίσματος
Μνημόνιο Συνεργασίας υπέγραψαν ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία και η Πρωτοβουλία «Smoke Free Greece» υπέγραψαν, σηματοδοτώντας την έναρξη ενός θεσμικού πλαισίου κοινής δράσης για την πρόληψη και τον έλεγχο του…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Όταν τα νεύρα σου φτάνουν στο όριο: Οδηγός ψυχραιμίας για γονείς
Ο θυμός αποτελεί μια φυσιολογική ανθρώπινη αντίδραση, αλλά όταν εκδηλώνεται συχνά ή έντονα μέσα στο οικογενειακό περιβάλλον, μπορεί να επηρεάσει καθοριστικά τόσο τους γονείς όσο και τα παιδιά. Με τους ρυθμούς της καθημερινότητας να αυξάνουν…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...