Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
περιήγηση Κατηγορία

ΥΓΕΙΑ

6 κορυφαίες ασκήσεις για την υγεία της καρδιάς εάν είστε πάνω από 50

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων αυξάνεται με την ηλικία. Για τον λόγο αυτό, είναι σημαντικό οι άνω των 50 ετών να κάνουν τακτικά αερόβια άσκηση,…
Διαβάστε περισσότερα...

Το κοινό λάθος όταν προσπαθείτε να χάσετε κιλά – Γιατί η δίαιτά σας καταλήγει διαρκώς σε αδιέξοδο

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ξεκινάτε δίαιτα και η πρώτη κίνηση μοιάζει σχεδόν αυτονόητη: βγάζετε από το σπίτι τα γλυκά, αποχαιρετάτε τα αγαπημένα σας φαγητά και χωρίζετε τις τροφές σε αυτές που…
Διαβάστε περισσότερα...

Κοιμάστε με αναμμένο ανεμιστήρα; Δείτε τι προκαλεί στον οργανισμό σας και πώς να περιορίσετε τις…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η ζέστη το καλοκαίρι συχνά γίνεται δυσκολότερη κατά τη διάρκεια της νύχτας. Όταν η θερμοκρασία είναι πολύ υψηλή, μπορεί να στριφογυρίζετε πάνω στο κρεβάτι αδυνατώντας…
Διαβάστε περισσότερα...

HIV – Συναγερμός από τον ΟΗΕ για νέα έξαρση της επιδημίας: «Δεκαετίες προόδου κινδυνεύουν»

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η χρηματοδότηση για τον HIV μειώθηκε κατά 18% μέσα σε έναν χρόνο, προκαλώντας προειδοποιήσεις από τη UNAIDS (οργάνωση του ΟΗΕ για το AIDS) ότι η παγκόσμια μάχη κατά του…
Διαβάστε περισσότερα...

Βάζεις αρκετό αντιηλιακό; Το απλό κόλπο των experts που εξασφαλίζει σωστή προστασία

Η καθημερινή χρήση αντηλιακού δεν αποτελεί απλώς μια ακόμη συμβουλή περιποίησης, αλλά μια από τις σημαντικότερες συνήθειες για τη διατήρηση της υγείας του δέρματος. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία είναι…
Διαβάστε περισσότερα...

28η Ιουλίου: Παγκόσμια Ημέρα Ιογενούς Ηπατίτιδας – Τα σημαντικά βήματα της Ελλάδας για την εξάλειψή…

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ιογενούς Ηπατίτιδας (28 Ιουλίου), ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) αναδεικνύει τη σημασία της πρόληψης, της έγκαιρης διάγνωσης και της πρόσβασης στη θεραπεία για την αντιμετώπιση των ιογενών…
Διαβάστε περισσότερα...

«Καμπανάκι» για τις γυναίκες ενόψει καλοκαιριού – Τι πρέπει να προσέχουν στη θάλασσα

Με ουρολοιμώξεις και άλλα γυναικολογικά προβλήματα «φλερτάρουν» οι γυναίκες ενόψει καλοκαιριού και οι ειδικοί τους ζητούν να είναι ιδιαιτέρως προσεκτικές. Ο γυναικολόγος Αλέξανδρος Τζεφεράκος εξήγησε στο MEGA τη σημασία της προσωπικής…
Διαβάστε περισσότερα...

Μπορεί η Τεχνητή Νοημοσύνη να κάνει τη χειρουργική πιο ασφαλή; Η νέα μελέτη που αλλάζει τα δεδομένα…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μέχρι σήμερα, η επιτυχία μιας χειρουργικής επέμβασης αξιολογούνταν κυρίως αφού ο ασθενής έβγαινε από το χειρουργείο. Οι γιατροί περίμεναν εβδομάδες ή ακόμη και μήνες…
Διαβάστε περισσότερα...

Παγκόσμια αύξηση του καρκίνου: Τα νέα περιστατικά αναμένεται να φτάσουν τα 34 εκατομμύρια έως το…

Ο καρκίνος εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως. Νέα στοιχεία της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας (American Cancer Society – ACS) και του Διεθνούς Οργανισμού Έρευνας για τον…
Διαβάστε περισσότερα...

Μετά τα 60 αυτή η άσκηση λειτουργεί ως δείκτης δύναμης και υγείας – Δοκιμάστε το απλό τεστ

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Τα push ups είναι γνωστά ως μια από τις πιο απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις για την ενδυνάμωση στήθους και χεριών. Όμως στην πραγματικότητα τα οφέλη τους είναι πολύ…
Διαβάστε περισσότερα...