ΥΓΕΙΑ

Από μινιμαλιστικά σχέδια μέχρι ολόκληρα sleeves, τα τατουάζ έχουν γίνει τόσο συνηθισμένα που δύσκολα κάποιο σε εκπλήσσει. Αυτό όμως που πολλοί αγνοούν είναι οι συνέπειες τους, οι οποίες σε αντίθεση με τα εντυπωσιακά σχέδια, δεν είναι τόσο…
Διαβάστε περισσότερα...

Βρίσκονται στα τηγάνια που χρησιμοποιούμε, στα καλλυντικά που φοράμε και στα ρούχα που ντύνουν το σώμα μας. Τα λεγόμενα «παντοτινά χημικά», γνωστά επιστημονικά ως PFAS, είναι πανταχού παρόντα στη σύγχρονη ζωή. Τώρα όμως, μια νέα…
Διαβάστε περισσότερα...

Ιδιαίτερα ανησυχητική είναι η εικόνα που καταγράφεται τις τελευταίες ημέρες σε ολόκληρη τη χώρα, καθώς η γρίπη παρουσιάζει εκτεταμένη διασπορά στην κοινότητα, ασκώντας έντονες πιέσεις στο Εθνικό Σύστημα Υγείας. Τα νοσοκομεία βρίσκονται…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια από τις πιο διαδεδομένες μη μεταδοτικές ασθένειες παγκοσμίως που επηρεάζει περισσότερους από έναν στους δέκα ενήλικες παγκοσμίως. Μελέτη σε 204 χώρες και περιοχές, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Nature…
Διαβάστε περισσότερα...

Για τη μεγάλη αύξηση των περιστατικών της γρίπης μίλησε ο πρόεδρος του ΕΟΔΥ και καθηγητής Υγιεινής και Επιδημιολογίας στο Τμήμα Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, Χρήστος Χατζηχριστοδούλου. Ο κ. Χατζηχριστοδούλου τόνισε αρχικά,…
Διαβάστε περισσότερα...

Πολλοί έχετε βρεθεί μπροστά σε ένα ανοιχτό μπουκάλι κρασί που περίσσεψε από μια γιορτή και αναρωτιέστε αν μπορεί ακόμη να καταναλωθεί. Σύμφωνα με το ιστολόγιο «Wine Country», το κρασί που παραμένει ανοιχτό για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί…
Διαβάστε περισσότερα...

Το βράσιμο ενός αυγού μοιάζει με την πιο απλή μαγειρική διαδικασία, όμως η διαφορά ανάμεσα σε έναν βελούδινο, ζουμερό κρόκο και έναν στεγνό, υπερβολικά ψημένο, κρύβεται στις λεπτομέρειες. Η επιτυχία βασίζεται σε δύο πυλώνες: την ακρίβεια…
Διαβάστε περισσότερα...

Η ιδέα της προσωρινής αποχής από το αλκοόλ μπορεί να μοιάζει απλή, όμως τα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι μπορεί να έχει ουσιαστικό και μετρήσιμο αντίκτυπο στην υγεία. Η καμπάνια «Dry January», που ξεκίνησε το 2013 από την οργάνωση…
Διαβάστε περισσότερα...

Όσοι γυμνάζονται γνωρίζουν πως η διάθεσή βελτιώνεται μετά την άσκηση. Και αυτή η αίσθηση επιβεβαιώνεται πλέον και επιστημονικά. Μια νέα επικαιροποιημένη μελέτη δείχνει πόσο ισχυρή μπορεί να είναι αυτή η επίδραση στην ψυχική υγεία. Ακόμη…
Διαβάστε περισσότερα...

Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για τον οργανισμό. Ωστόσο, ορισμένες πηγές περιέχουν πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα χοληστερίνης. Οι κατάλληλες επιλογές δεν βοηθούν μόνο στη θρέψη, αλλά και στη διατήρηση…
Διαβάστε περισσότερα...