ΥΓΕΙΑ

Η περίοδος των κρυολογημάτων και της γρίπης έχει φτάσει. Ο καλός ύπνος μπορεί να βοηθήσει σημαντικά την ανάρρωση, όμως όταν η μύτη είναι βουλωμένη, ο λαιμός πονάει ή ο βήχας επιμένει, το να αποκοιμηθεί κανείς δεν είναι πάντα εύκολο. Το…
Διαβάστε περισσότερα...

Δεν χρειάζεται κάποιος τραυματισμός ούτε κάποια σοβαρή αδυναμία στην κίνηση… Είναι εκείνο το μικρό «ωχ» όταν σηκώνεσαι από τον καναπέ ή όταν βγαίνεις και μπαίνεις στο αυτοκίνητο, η δυσκολία όταν δένεις τα παπούτσια σου και ο χρόνος που…
Διαβάστε περισσότερα...

Η κατανάλωση των σωστών φρούτων μπορεί να βοηθήσει το ανοσοποιητικό σύστημα να λειτουργεί σωστά όλο τον χρόνο. Τον χειμώνα όμως αυτό γίνεται ακόμη πιο σημαντικό. Ο κρύος και ξηρός αέρας, αλλά και ο περισσότερος χρόνος που περνάμε σε…
Διαβάστε περισσότερα...

Τους σοβαρούς κινδύνους που ανακύπτουν για τη δημόσια υγεία λόγω της πρόσφατης απόσυρσης από την αγορά του αντιβιοτικού τριμεθοπρίμη/σουλφομεθοξαζόλη (TMP/SMX), επισημαίνει η Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων (ΕΕΛ). Προσθέτει ότι η απόσυρση…
Διαβάστε περισσότερα...

Το άγχος έχει συνδεθεί στη συλλογική συνείδηση με εμφανή συμπτώματα: ιδρωμένες παλάμες, έντονη ανησυχία, κύματα πανικού πριν από ένα κρίσιμο γεγονός. Όμως, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, δεν «ανακοινώνεται» πάντα τόσο καθαρά. Συχνά δρα…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι περισσότεροι άνθρωποι (όχι όλοι) αγαπούν τις αγκαλιές. Είναι από τις πιο απλές και ταυτόχρονα πιο δυνατές κινήσεις. Μπορούν να παρηγορήσουν, να καθησυχάσουν, να φέρουν δύο ανθρώπους πιο κοντά χωρίς να ειπωθεί ούτε μία λέξη. Ωστόσο,…
Διαβάστε περισσότερα...

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι στρέφουν την προσοχή τους στο έντερο, καθώς μέσω ερευνών αποκαλύπτεται ο καθοριστικός ρόλος του στη συνολική υγεία. Από την πέψη και το ανοσοποιητικό μέχρι το βάρος, τη διάθεση και τον κίνδυνο χρόνιων…
Διαβάστε περισσότερα...

H αγορά κατακλύζεται από συμπληρώματα που πωλούνται με στόχο τη βελτίωση της υγείας. Κάψουλες, σκόνες, δισκία και ζελεδάκια, με βιταμίνες, με μέταλλα, με φυτικά συστατικά και αμινοξέα, μεμονωμένα το κάθε στοιχείο ή σε διάφορους συνδυασμούς.…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια νέα, εκτεταμένη μελέτη που συνδυάζει ψυχιατρικά και γενετικά αρχεία ανοίγει τον δρόμο για επαναστατικές αλλαγές στη θεραπεία εκατομμυρίων ασθενών με ψυχιατρικές διαταραχές. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι πολλές καταστάσεις εμπλέκουν…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εξέφρασε την έντονη ανησυχία του για την κλιμακούμενη βία που καταγράφεται στα δημόσια νοσοκομεία και τα Κέντρα Υγείας της χώρας, καθώς υποπίπτουν στην αντίληψή του όλο και περισσότερες καταγγελίες για λεκτικές…
Διαβάστε περισσότερα...