περιήγηση Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
Ευρωπαϊκή Ημέρα Ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Προστάτη: Τι προτείνουν οι σύγχρονες ευρωπαϊκές…
Ο καρκίνος του προστάτη αποτελεί μία από τις συχνότερες κακοήθειες στον ανδρικό πληθυσμό και ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα δημόσιας υγείας στην Ευρώπη. Η Ευρωπαϊκή Ημέρα Ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Προστάτη, 15 Σεπτεμβρίου,…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Οι 5 κινήσεις που πρέπει να κάνει καθημερινά κάθε άνθρωπος μετά τα 50, σύμφωνα με φυσικοθεραπευτές
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Το γεμάτο καθημερινό πρόγραμμα συχνά αφήνει την άσκηση τελευταία στη λίστα των υποχρεώσεων. Όμως, μετά τα 50, οι ώρες χωρίς αρκετή κίνηση «βαραίνουν» περισσότερο το…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Καρδιολόγοι αποκαλύπτουν: Οι 3 τροφές που αξίζει να έχετε πάντα στο ντουλάπι σας για μια δυνατή…
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η προστασία της καρδιάς μπορεί να ξεκινά από ένα πολύ πιο απλό σημείο απ’ όσο φανταζόμαστε: το ντουλάπι της κουζίνας. Δεν χρειάζονται ακριβές υπερτροφές. Τρία…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
5 πόνοι που δεν πρέπει ποτέ να τους υποτιμήσετε – Πότε οι γιατροί λένε «πηγαίνετε άμεσα στα…
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ο πόνος είναι ο τρόπος του σώματος να προειδοποιεί ότι κάτι δεν πάει καλά. Υπάρχουν, όμως, ορισμένοι πόνοι που θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με ιδιαίτερη προσοχή,…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Πείνα ανάμεσα στα γεύματα; Οι έξυπνες επιλογές που μπορείς να έχεις πάντα στο σπίτι
Οι λιγούρες μέσα στη μέρα είναι κάτι που συμβαίνει σε όλους, ειδικά όταν περνούν πολλές ώρες ανάμεσα στα γεύματα ή όταν θέλεις κάτι γρήγορο και νόστιμο. Η λύση όμως δεν χρειάζεται να βρίσκεται πάντα σε πρόχειρα snacks ή επιλογές που σε…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Καρκίνος: Η έγκαιρη διάγνωση κερδίζει χρόνο – Δύο ανοιχτές δράσεις στη Λακωνία
Η πρόληψη δεν τελειώνει σε μια σύσταση για εξετάσεις. Προϋποθέτει γνώση, πρόσβαση στην ενημέρωση και, κυρίως, ανθρώπους που γνωρίζουν πότε και γιατί πρέπει να ελεγχθούν. Και στον καρκίνο, η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να αλλάξει καθοριστικά…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία: Γιατί παραμένει στη σκιά;
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Για τη στυτική δυσλειτουργία γνωρίζουμε σχεδόν όλοι κάτι. Είναι ένας αναγνωρίσιμος ιατρικός όρος, συζητείται ανοιχτά, υπάρχουν εξειδικευμένοι γιατροί και καθιερωμένες…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Προπόνηση με μια καρέκλα για να δυναμώσετε τον κορμό σας μετά τα 60 – Οι 7 ασκήσεις που προτείνουν…
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η δύναμη του κορμού γίνεται ολοένα πιο σημαντική καθώς μεγαλώνουμε, καθώς επηρεάζει τη στάση του σώματος, την ισορροπία, τη σταθερότητα και την εκτέλεση καθημερινών…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Μια χούφτα από αυτό το τρόφιμο μειώνει τον κίνδυνο υψηλής πίεσης – Τι έδειξε νέα μεγάλη έρευνα
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Περισσότεροι από 1,4 δισεκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν με υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση. Πρόκειται για τον σημαντικότερο μεταβολικό…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
5 καθημερινές συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να χάσετε το επίμονο κοιλιακό λίπος
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η απώλεια του επίμονου κοιλιακού λίπους δεν απαιτεί απαραίτητα περισσότερη εξαντλητικές προπονήσεις ή μια ακραία περιοριστική διατροφή. Προφανώς η γυμναστική είναι…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...