Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
περιήγηση Κατηγορία

ΥΓΕΙΑ

Νιώθετε διαρκώς εξαντλημένοι; Αυτό μπορεί να είναι το «κομμάτι» που σας λείπει – 7 τροφές που σας το…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η κούραση είναι εύκολο να αποδοθεί στον λίγο ύπνο, στους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας και στο άγχος. Όταν όμως επιμένει, αξίζει να διερευνηθεί, καθώς μια…
Διαβάστε περισσότερα...

Έρχεται η εποχή της γρίπης και του κρυολογήματος: Τι χρειάζεται πραγματικά το ανοσοποιητικό σας

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Κάθε φθινόπωρο, τα προϊόντα που υπόσχονται «ενίσχυση» του ανοσοποιητικού τραβούν την προσοχή. Όμως, πριν αναζητήσετε λύσεις σε ένα μπουκαλάκι, σε χάπια ή αναβράζοντα…
Διαβάστε περισσότερα...

Μεγάλο στήθος: Δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής – Η σύνδεση με ημικρανία, αυχενικό πόνο και υπνική…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Για πολλές γυναίκες, το πολύ μεγάλο στήθος δεν αποτελεί ζήτημα εμφάνισης. Μπορεί να σημαίνει καθημερινό βάρος στους ώμους, πόνο στον αυχένα και την πλάτη, δυσκολία στην…
Διαβάστε περισσότερα...

5 ασκήσεις για να περπατάτε σαν 40άρης μετά τα 65 – Το μυστικό δεν είναι στις μεγαλύτερες αποστάσεις

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Με τα χρόνια, η δύναμη των ποδιών μειώνεται και μαζί της μπορεί να πέσει η ταχύτητα του βαδίσματος. Οι μεγαλύτεροι περίπατοι βελτιώνουν την αντοχή, όμως, σύμφωνα με…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι 8 πρωτεΐνες που πρέπει να τρώτε κάθε εβδομάδα – Προσφέρουν πολύ περισσότερα από όσα νομίζετε

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η πρωτεΐνη είναι ένα από τα τρία βασικά μακροθρεπτικά συστατικά, μαζί με τους υδατάνθρακες και τα λιπαρά. Αποτελείται από αμινοξέα, τα δομικά υλικά των πρωτεϊνών, και…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι 7 αλλαγές στα μάτια που σχετίζονται με την ηλικία, αλλά δεν πρέπει να τις αγνοήσετε

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η όραση αλλάζει με τα χρόνια, όμως δεν είναι πάντα εύκολο να ξεχωρίσει κανείς τι οφείλεται στη φυσιολογική γήρανση και τι χρειάζεται έλεγχο. Κάποιες από αυτές τις…
Διαβάστε περισσότερα...

Η νικοτίνη επηρεάζει δυσμενώς την ψυχική υγεία των εφήβων – 34% πιθανότητες να εθιστεί κάποιος από…

Την αρωγή της Πολιτείας προτίθεται να ζητήσει η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία, (ΕΠΕ) προκειμένου να επεκταθούν σε όλα τα σχολεία της χώρας τα προγράμματα πρόληψης για το κάπνισμα, που ήδη γίνονται σποραδικά σε κάποια σχολεία της…
Διαβάστε περισσότερα...

Ηπατίτιδα Β: Η νέα στρατηγική που φιλοδοξεί να αλλάξει τη θεραπεία της νόσου

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ένας ιός μπορεί να παραμένει σχεδόν αθόρυβος στο ανθρώπινο ήπαρ για χρόνια. Κι όμως, πίσω από αυτή τη σιωπή μπορεί να εξελίσσεται μια νόσος ικανή να οδηγήσει σε κίρρωση…
Διαβάστε περισσότερα...

Μπορεί ένας ακατάστατος άνθρωπος να γίνει τακτικός; Ο ρόλος της προσωπικότητας και η μικρή αλλαγή…

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Κάποιοι άνθρωποι μοιάζουν να διατηρούν το σπίτι τους τακτοποιημένο χωρίς προσπάθεια. Τα κλειδιά βρίσκονται πάντα στο ίδιο σημείο, τα ρούχα καταλήγουν διπλωμένα στην…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα 5 καλύτερα ψωμιά για απώλεια βάρους, σύμφωνα με διατροφολόγους

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μια ζεστή φέτα ψωμί δίπλα στη σούπα ή ένα σάντουιτς το μεσημέρι δεν χρειάζεται να χαλάσουν την προσπάθεια απώλειας βάρους. Αντίθετα επιλέγοντας το κατάλληλο ψωμί…
Διαβάστε περισσότερα...