περιήγηση Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
Υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D μπορεί να συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο Αλτσχάιμερ
Τα υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα κατά τη μέση ηλικία σχετίζονται με χαμηλότερα επίπεδα της πρωτεΐνης Ταυ στον εγκέφαλο, που σχετίζεται με τη νόσο Αλτσχάιμερ, χρόνια αργότερα. Αυτό διαπιστώνει μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Ένα ζευγάρι βαράκια και 15 λεπτά: Αυτά είναι τα μόνα που χρειάζεστε για να χτίσετε μυς και δύναμη
Σε έναν κόσμο που κινείται με ταχύτητα, η φυσική δύναμη δεν είναι προνόμιο των λίγων. Είναι εργαλείο ζωής. Δεν πρόκειται για εντυπωσιακούς μύες ή εικόνες στα social media. Πρόκειται για την ικανότητα να ζείτε καλύτερα. Η προπόνηση…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Αρρωστοφοβία: Πώς είναι να είσαι υποχόνδριος και να ανησυχείς διαρκώς για την υγεία σου
Υπάρχουν άνθρωποι που δεν φοβούνται απλώς να αρρωστήσουν. Ζουν καθημερινά την αρρώστια, ακόμα κι όταν δεν υπάρχει. Ένας μικρός πόνος, ένας πονοκέφαλος ή μια απλή ενόχληση μπορεί να μετατραπεί σε πηγή έντονου άγχους και σεναρίων για σοβαρές…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
6 αντισυμβατικές ασκήσεις ισορροπίας που γυμνάζουν ταυτόχρονα και μυαλό και σώμα
Η άσκηση είναι απαραίτητη για τη δύναμη και τη σωστή λειτουργία του σώματος. Όμως εξίσου σημαντικό είναι να «γυμνάζεις» και το μυαλό σου. Όταν διατηρείς τον εγκέφαλο σε καλή κατάσταση, βελτιώνεις τη σκέψη και τη μνήμη σου, ενώ η συστηματική…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
12 καθημερινές τροφές που βοηθούν στη μείωση της χοληστερίνης μετά τα 50
Το πιο επικίνδυνο στοιχείο της χοληστερίνης είναι πως τα επίπεδά της μπορεί να είναι υψηλά χωρίς καμία ένδειξη, επηρεάζοντας σιωπηλά την υγεία της καρδιάς. Ιδιαίτερα, μετά τα 50, οι αλλαγές στον μεταβολισμό και στις ορμόνες μπορούν να…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός τιμά την Παγκόσμια Ημέρα Ερυθρού Σταυρού & Ερυθράς Ημισελήνου με…
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ.), με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ερυθρού Σταυρού & Ερυθράς Ημισελήνου, διοργανώνει μεγάλη εκδήλωση, σε ανάμνηση της ημερομηνίας γέννησης του μεγάλου ακτιβιστή, ιδεολόγου και ιδρυτή του Ερυθρού Σταυρού,…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Οι επιπτώσεις στα μάτια των παιδιών από την απουσία συστηματικών οφθαλμολογικών ελέγχων από…
Σημαντικά κενά στην πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση προβλημάτων όρασης στα παιδιά δημιουργεί η απουσία οργανωμένων οφθαλμολογικών ελέγχων από οφθαλμίατρους. Σύμφωνα με την Ελληνική Οφθαλμολογική Εταιρεία, στο παρελθόν πραγματοποιούνταν…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Στις 4 & 5 Απριλίου, η μεγαλύτερη φαρμακευτική διοργάνωση Hellas PHARM 2026
Το Hellas PHARM 2026, που διοργανώνει ο Φαρμακευτικός Σύλλογος Αττικής, συνδυάζοντας το φαρμακευτικό συνέδριο με την έκθεση προϊόντων και υπηρεσιών φαρμακείου, θα αποτελέσει και φέτος κορυφαίο σημείο συνάντησης για όλους τους φαρμακοποιούς,…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
29 χρόνια «Πηγή Ζωής»: Σταγόνες αγάπης που γίνονται ζωή
Από το 1997 λειτουργεί στη Θεσσαλονίκη η «ΠΗΓΗ ΖΩΗΣ» ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΠΡΟΩΘΗΣΗΣ ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΗΣ ΑΙΜΟΔΟΣΙΑΣ ΚΑΙ ΦΙΛΩΝ ΤΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΑΝΑΙΜΙΑ, μοναδική πρωτοποριακή οργάνωση στην Ελλάδα με κύριο σκοπό: να προωθεί την ιδέα της εθελοντικής…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Από τα ελληνικά βουνά στα αντικαρκινικά φάρμακα – Τι δείχνει μελέτη του ΑΠΘ για τον ίταμο
Τη γενετική ποικιλότητα και τη φαρμακευτική αξία του ίταμου, ενός σπάνιου δέντρου των ελληνικών βουνών με σημαντικές προοπτικές στην ανάπτυξη αντικαρκινικών φαρμάκων, αναδεικνύει νέα μελέτη του ΑΠΘ. Στο πλαίσιο έρευνας που…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...