ΥΓΕΙΑ

Πόσες φορές έχετε ψάξει πανικόβλητοι τα κλειδιά, το κινητό ή το πορτοφόλι σας; Κοιτάτε στο τραπέζι, στις τσέπες σας, στον καναπέ, και η ίδια σκέψη επαναλαμβάνεται: «Μα πριν λίγο τα είχα! Που δ@@@ τα έβαλα!». Μερικές φορές τελικά βρίσκονται…
Διαβάστε περισσότερα...

Ακόμα και το πιο αγαπημένο σας ζευγάρι παπούτσια για τρέξιμο δεν θα κρατήσει για πάντα. Όσο αυξάνονται τα χιλιόμετρα που γράφετε, τόσο περισσότερο φθείρονται. Και όταν ένα ζευγάρι παπούτσια έχει «φάει τα ψωμιά του», αυξάνεται σημαντικά ο…
Διαβάστε περισσότερα...

Ορισμένες ενώσεις που εντοπίζονται στην κάνναβη θα μπορούσαν να ανοίξουν νέους δρόμους για τη θεραπεία της πιο συχνής χρόνιας ηπατικής πάθησης στον κόσμο, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε από το Εβραϊκό Πανεπιστήμιο της Ιερουσαλήμ. Η…
Διαβάστε περισσότερα...

Η έκθεση στη ραδιενέργεια μπορεί να προκαλέσει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, από δερματικά εγκαύματα και ναυτία μέχρι καρκίνο. Ωστόσο, σύμφωνα με μαρτυρίες και έρευνες που συνδέονται με την ατομική βόμβα στο Ναγκασάκι, όπως αναφέρει η…
Διαβάστε περισσότερα...

Για τους περισσότερους ανθρώπους το κρεβάτι αποτελεί έναν χώρο ξεκούρασης και χαλάρωσης, όπου μπορούν να ανακτήσουν δυνάμεις μετά από μια κουραστική ημέρα. Για τη Μελίσα Όστιν, όμως, τα πράγματα ήταν πολύ διαφορετικά. Ο ύπνος συχνά…
Διαβάστε περισσότερα...

Η συσσώρευση σπλαχνικού λίπους επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, μεταξύ των οποίων η σωματική δραστηριότητα, η ποιότητα του ύπνου, τα επίπεδα άγχους και φυσικά η διατροφή. Ορισμένες τροφές μπορούν να παίξουν καθοριστικό ρόλο τόσο στη…
Διαβάστε περισσότερα...

Η χρήση ψυχοδραστικών ναρκωτικών για ψυχαγωγική χρήση, όπως κάνναβη, κοκαΐνη και αμφεταμίνες, αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, ακόμη και σε νεότερους χρήστες, όπως διαπίστωσαν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κέμπριτζ,…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα τελευταία χρόνια, μια κατηγορία φαρμάκων που χρησιμοποιούταν κυρίως για τον διαβήτη, τα διάσημα πλέον φάρμακα GLP-1 λόγω της αποτελεσματικότητά τους κατά της παχυσαρκίας, έχουν βρεθεί στο επίκεντρο της επιστημονικής έρευνας για έναν…
Διαβάστε περισσότερα...

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία του πεπτικού συστήματος. Μικρές καθημερινές επιλογές, όπως τα φρούτα που βάζουμε στο πιάτο μας, μπορούν να επηρεάσουν θετικά τη λειτουργία του εντέρου και τη συνολική υγεία του οργανισμού. Οι…
Διαβάστε περισσότερα...

Το λεγόμενο «σιωπηλό» έμφραγμα είναι μια μορφή καρδιακής προσβολής που μπορεί να περάσει απαρατήρητη, καθώς δεν έχει εμφανή συμπτώματα ή αυτά είναι τόσο ήπια, ώστε πολλοί άνθρωποι δεν τα συνδέουν με καρδιακό επεισόδιο. Ωστόσο,…
Διαβάστε περισσότερα...