Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
περιήγηση Κατηγορία

ΥΓΕΙΑ

ΕΟΔΥ: Τρία νέα κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου την τελευταία εβδομάδα

Τρία νέα εγχώρια κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου καταγράφηκαν την τελευταία εβδομάδα στη χώρα μας, σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ. Από την αρχή της περιόδου 2025 μέχρι και σήμερα, έχουν διαγνωστεί και…
Διαβάστε περισσότερα...

Με τον ήλιο δεν παίζουμε – Πώς να προστατευτείτε σύμφωνα με ειδικό για τον καρκίνο του δέρματος

Όλοι πλέον γνωρίζουν τους κινδύνους της έκθεσης στον ήλιο. Όμως πολλοί αγνοούν τις προειδοποιήσεις για τις υπεριώδεις ακτινοβολίες και υποτιμούν τις σοβαρές επιπτώσεις, μεταξύ των οποίων είναι και ο καρκίνος του δέρματος. Ένα μεγάλο ποσοστό…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα τρία συμπληρώματα που πρέπει να παίρνετε για υγιή καρδιά – Δεν πρόκειται για μόδα, αλλά για…

Οι καρδιοπάθειες σκοτώνουν περισσότερους ανθρώπους από οποιαδήποτε άλλη ασθένεια. Κι όμως μικρές καθημερινές αλλαγές μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά. Ο διακεκριμένος στις ΗΠΑ καρδιολόγος Ντμίτρι Γιαράνοφ, διευθυντής του προγράμματος…
Διαβάστε περισσότερα...

Πώς επηρεάζει η ψωριασική αρθρίτιδα τα πόδια σας

Η ψωριασική αρθρίτιδα (ΨΑ) είναι μια χρόνια φλεγμονώδης πάθηση που προσβάλλει τις αρθρώσεις και το δέρμα, και ανήκει στις αυτοάνοσες νόσους. Παρόλο που πρόκειται για μια νόσο με πολύπλευρες εκδηλώσεις, σε πάνω από τους μισούς πάσχοντες τα…
Διαβάστε περισσότερα...

Άσκηση ή διατροφή: Τι μετράει περισσότερο για την απώλεια βάρους;

Η παχυσαρκία παραμένει μείζον ζήτημα δημόσιας υγείας, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). Είναι ένα μείγμα κακής διατροφής, υψηλών επιπέδων άγχους, έλλειψης μυϊκής μάζας και σωματικής αδράνειας. Ωστόσο υπάρχει κάποιος…
Διαβάστε περισσότερα...

O καρκίνος του παγκρέατος το 2030 θα είναι η δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο στον δυτικό κόσμο

Σταθερά αυξητική τάση παρουσιάζει ο καρκίνος του παγκρέατος τις τελευταίες δεκαετίες και μέχρι στιγμής δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά πού οφείλεται αυτή η αύξηση. Ο καρκίνος του παγκρέατος παραμένει μία από τις πιο ύπουλες και δύσκολα…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι πιθανότητες να αποκτήσετε αγόρι ή κορίτσι μπορεί τελικά να μην είναι 50/50 – Τι μπορεί να…

Μπορεί να θεωρείτε ότι οι πιθανότητες να αποκτήσει μια γυναίκα αγόρι ή κορίτσι είναι 50/50, όπως ένα στρίψιμο νομίσματος. Ωστόσο, φαίνεται ότι ορισμένες γυναίκες έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να αποκτούν παιδιά μόνο του ίδιου φύλου. «Από…
Διαβάστε περισσότερα...

Αυτό το απλό και καθημερινό τρόφιμο μειώνει σχεδόν 50% τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Για χρόνια ήταν στο στόχαστρο ως επικίνδυνα για αύξηση της χοληστερίνης. Αυτός ο μύθος έχει πλέον καταρρεύσει με τις επιστημονικές έρευνες και τους διατροφολόγους να αναδεικνύουν τα πολλαπλά οφέλη που έχουν τα αυγά για τον οργανισμό μας…
Διαβάστε περισσότερα...

Πώς ο καύσωνας μας κάνει να γερνάμε πριν την ώρα μας – Τι δείχνουν έρευνες

Καθώς ο καύσωνας σαρώνει ήδη πολλές περιοχές του κόσμου και ενώ η Ελλάδα πλήττεται από ένα έντονο και παρατεταμένο κύμα με ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες, που έσπασαν ακόμα και το φράγμα των 45 βαθμών Κελσίου την Παρασκευή, έρευνες δείχνουν…
Διαβάστε περισσότερα...

Με αυτές τις 3 ασκήσεις προλαβαίνετε να σφίξετε τους γλουτούς για την παραλία

Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ και ο χρόνος για να βγείτε στην παραλία μετρά αντίστροφα. Όμως, μην αγχώνεστε. Αρκούν λίγα λεπτά την ημέρα και η σωστή προσέγγιση για να δείτε θεαματικά αποτελέσματα. Με αυτές τις 3 βασικές ασκήσεις, που μπορείτε…
Διαβάστε περισσότερα...