ΥΓΕΙΑ

Από μικρή ηλικία, οι περισσότεροι μαθαίνουμε ότι ο άνθρωπος διαθέτει πέντε αισθήσεις: την όραση, την ακοή, την όσφρηση, τη γεύση και την αφή. Ωστόσο, σύμφωνα με τον καθηγητή Μπάρι Σμιθ, διευθυντή του Ινστιτούτου Φιλοσοφίας στο πανεπιστήμιο…
Διαβάστε περισσότερα...

Η κανέλα θεωρείται δικαίως μία από τις κορυφαίες «αντιοξειδωτικές υπερτροφές», χάρη στην ικανότητά της να καταπολεμά τη φλεγμονή και να περιορίζει τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες. Ωστόσο, δεν είναι μόνη της. Άλλα καθημερινά μπαχαρικά…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο χυμός πορτοκαλιού, ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως, φαίνεται πως δεν περιορίζεται μόνο στη γεύση και τη βιταμίνη C. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, η κατανάλωσή του μπορεί να επηρεάζει άμεσα τη γονιδιακή έκφραση που…
Διαβάστε περισσότερα...

Έχετε μόλις ολοκληρώσει ένα πλούσιο χριστουγεννιάτικο γεύμα. Νιώθετε πλήρεις, σχεδόν ακίνητοι, και δηλώνετε κατηγορηματικά ότι δεν μπορείτε να φάτε ούτε μπουκιά ακόμα. Κι όμως, όταν εμφανίζεται η πουτίγκα ή μια φέτα κέικ, κάτι αλλάζει.…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ.), σε συνεργασία με τη Λέσχη Αρχιμαγείρων Αττικής «Ακρόπολις», θα πραγματοποιήσει την Τρίτη, 30 Δεκεμβρίου 2025, και ώρες 12:00 – 14:00, στο ιστορικό κέντρο της Αθήνας και συγκεκριμένα στην περιοχή του…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια πολλά υποσχόμενη νέα προσέγγιση για την αντιμετώπιση του καρκίνου εντόπισαν επιστήμονες στα βακτήρια του εντέρου ενός ιαπωνικού δενδροβάτραχου. Σε πειράματα σε ποντίκια, ένα συγκεκριμένο βακτηριακό στέλεχος όχι μόνο συρρίκνωσε τους…
Διαβάστε περισσότερα...

Μπορεί το φαγητό να επηρεάσει τη διάθεσή μας; Οι επιστήμονες απαντούν ολοένα και πιο ξεκάθαρα: ναι. Έρευνες δείχνουν ότι ορισμένες τροφές μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεση με διαφορετικούς τρόπους, άλλοτε προστατευτικά και άλλοτε…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια υπόθεση που μοιάζει βγαλμένη από ιατρικό εγχειρίδιο του μέλλοντος καταγράφεται πλέον ως παγκόσμια πρωτιά στη μικροχειρουργική. Στην Κίνα, γιατροί κατάφεραν να διατηρήσουν «ζωντανό» το πλήρως αποκομμένο αυτί μιας γυναίκας, εμφυτεύοντάς…
Διαβάστε περισσότερα...

Με εκτενή ανάρτησή του στην πλατφόρμα «X», ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης επιχείρησε να αποσαφηνίσει τον τρόπο με τον οποίο είναι οργανωμένο το Εθνικό Σύστημα Υγείας, ειδικά σε ό,τι αφορά τις ιατρικές ειδικότητες που διαθέτει κάθε…
Διαβάστε περισσότερα...

Η διατήρηση της μυϊκής δύναμης καθώς περνούν τα χρόνια δεν είναι θέμα αισθητικής, αλλά ζήτημα ποιότητας ζωής και ασφάλειας. Ασκήσεις ενδυνάμωσης όπως τα squats, οι ανυψώσεις φτέρνας και οι κάμψεις δικεφάλων μπορούν να βοηθήσουν τους…
Διαβάστε περισσότερα...