περιήγηση Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
Αρρύθμιστη υπέρταση: Το μέγεθος του προβλήματος και ο νέος σύμμαχος στην αντιμετώπισή της
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η αρρύθμιστη υπέρταση εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις σημαντικότερες απειλές για τη δημόσια υγεία, καθώς συνδέεται άμεσα με αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος,…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
3 ιατρικές παθήσεις που μοιάζουν με άγχος αλλά δεν είναι
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Οι αγχώδεις διαταραχές συγκαταλέγονται στις πιο συχνές ψυχιατρικές παθήσεις παγκοσμίως και, σε πολλές περιπτώσεις, μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά την καθημερινότητα και…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε καθημερινά για να ρίξετε στο μισό τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με…
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η καθημερινή κίνηση μπορεί να αποδειχθεί καθοριστική για την υγεία του εγκεφάλου. Σύμφωνα με επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA και ανέλυσε δεδομένα…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Εντυπωσιακά αποτελέσματα από έρευνα – Αυτό το είδος διατροφής μειώνει τη βιολογική ηλικία σε μόλις 4…
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Νέα επιστημονική έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ δείχνει ότι συγκεκριμένες αλλαγές στη διατροφή μπορούν να μειώσουν την «βιολογική ηλικία» ακόμη και μέσα σε μόλις…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Κάντε το «τεστ της καρέκλας»: Τι αποκαλύπτει για την υγεία σας και τον κίνδυνο θανάτου
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ένα τεστ 30 δευτερολέπτων με μια καρέκλα μπορεί να δείχνει πολλά για την υγεία σας. Ερευνητές στην Ισπανία διαπίστωσαν ότι οι ηλικιωμένοι που δυσκολεύονται να σηκωθούν…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Πώς πρέπει να διαφοροποιείται το πρόγραμμα γυμναστικής σας ανάλογα με την ηλικία σας
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Το σώμα αλλάζει διαρκώς με το πέρασμα του χρόνου, ωστόσο πολλές από τις πιο διαδεδομένες συμβουλές γυμναστικής εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν την άσκηση ως μια «ενιαία…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Οι 8 καλύτερες ασκήσεις για γλουτούς, σύμφωνα με την Cleveland Clinic
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Οι γλουτοί δεν παίζουν ρόλο μόνο στην εμφάνιση του σώματος. Πρόκειται για μια από τις πιο σημαντικές μυϊκές ομάδες, καθώς συμβάλλουν στη σταθερότητα, την ισορροπία και…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
H πεποίθηση που καταστρέφει σιωπηλά τις σχέσεις
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Συχνά πιστεύουμε πως ο εσωτερικός μας κόσμος είναι απολύτως εμφανής στους ανθρώπους γύρω μας, και ιδιαίτερα σε εκείνους με τους οποίους είμαστε πιο κοντά. Υπάρχει μια…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κήρυξε κατάσταση έκτακτης ανάγκης για τη δημόσια υγεία λόγω του…
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας χαρακτήρισε σήμερα την επιδημία Έμπολα που προκλήθηκε από τον ιό Bundibugyo σε Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό και Ουγκάντα ως κατάσταση…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...
5 ύπουλες αιτίες που ανεβάζουν το σάκχαρο
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Οι περισσότεροι άνθρωποι που προσπαθούν να ρυθμίσουν το σάκχαρό τους δίνουν μεγάλη προσοχή στη διατροφή και στη σωματική δραστηριότητα. Κι όμως, πολλές φορές οι τιμές…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...