ΥΓΕΙΑ

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Το στρες είναι κομμάτι της ζωής, όμως όταν γίνεται συνεχές και ανεξέλεγκτο, παύει να είναι απλώς αντίδραση και μετατρέπεται σε κατάσταση φθοράς. Το χρόνιο στρες δεν…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η συστηματική σωματική άσκηση δεν αποτελεί μόνο μέσο πρόληψης χρόνιων νοσημάτων, αλλά και έναν από τους πιο φυσικούς τρόπους βελτίωσης της ποιότητας του ύπνου. Νεότερα…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η πολύωρη εργασία μπροστά σε μια οθόνη, οι ώρες οδήγησης και εν γένει η καθιστική καθημερινότητα επηρεάζουν περισσότερο το σώμα μας απ’ όσο συνειδητοποιούμε. Με τον…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η ταχύτητα με την οποία γράφουμε χειρόγραφα φαίνεται ότι μπορεί να αποκαλύψει το εάν πάσχουμε από γνωστική παρακμή, όπως διαπίστωσε μελέτη σε ηλικιωμένους στην…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η πρωτεΐνη θεωρείται εδώ και χρόνια το απόλυτο «κλειδί» για καλύτερη απόδοση και μυϊκή ανάπτυξη. Όμως, δεν είναι το μόνο θρεπτικό συστατικό που μπορεί να επηρεάσει…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Οι ανησυχίες γύρω από το αν τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να επηρεάζουν την ανάπτυξη του εμβρύου και να συνδέονται με νευροαναπτυξιακές διαταραχές, όπως η ΔΕΠΥ και ο…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Δεν χρειάζονται πάντα πολλές διαφορετικές ασκήσεις για να δεις αποτέλεσμα στο σώμα σου. Υπάρχουν κινήσεις που ενεργοποιούν ταυτόχρονα κορμό, πόδια και χέρια, βοηθώντας…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μια 21χρονη φοιτήτρια πανεπιστημίου, η οποία ενδιαφερόταν έντονα για το περιβάλλον και ακολουθούσε vegan διατροφή, έδωσε τέλος στη ζωή της, ενώ βρισκόταν αντιμέτωπη με…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία του άσθματος και των αλλεργιών, η μοντελουκάστη, μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση επιθετικών καρκίνων, όπως…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μια ακόμη τεράστια διεθνή διάκριση κατέκτησε η ελληνική γαστρονομία, με τη Γραβιέρα Νάξου να αναδεικνύεται ως το κορυφαίο σκληρό τυρί στον κόσμο από τον παγκόσμιο…
Διαβάστε περισσότερα...