ΥΓΕΙΑ

Δεν είναι ασυνήθιστο να ξυπνάει κάποιος με σφιγμένους μύες, δύσκαμπτες αρθρώσεις και χαμηλή ενέργεια. Άλλωστε, το σώμα σας έχει μείνει σχετικά ακίνητο για ώρες και έχει ανάγκη για μια ήπια μετάβαση από την ακινησία στην κίνηση. Υπάρχουν…
Διαβάστε περισσότερα...

Η λέξη «δίαιτα» στους περισσότερους φέρνει στο μυαλό περιορισμούς, μέτρημα θερμίδων, απαγορεύσεις και αυστηροί κανόνες διατροφής. Για αυτό και πολλές προσπάθειες αποτυγχάνουν. Το πρόβλημα δεν είναι η έλλειψη πειθαρχίας, αλλά τα ακραία…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι επιστήμονες αναπτύσσουν ένα νέο «βιολογικό ρολόι» που, με μία απλή εξέταση αίματος, υπόσχεται να προβλέπει πότε θα εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα Αλτσχάιμερ, χρόνια πριν γίνουν ορατά στην καθημερινότητα. Η τεχνική ακόμη δεν είναι αρκετά…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ.), με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για τον Παιδικό Καρκίνο στις 15 Φεβρουαρίου, υλοποίησε για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά Εβδομάδα Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης, από τις 16 έως τις 20 Φεβρουαρίου 2026, την…
Διαβάστε περισσότερα...

Σε πλήρη ετοιμότητα και κινητοποίηση βρίσκεται ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ.) στην Πάτρα, με την πολύτιμη και καθοριστική συμβολή 180 εθελοντών (Υγείας, Κοινωνικής Πρόνοιας, Σαμαρείτες – Διασώστες & Ναυαγοσώστες), έμπειρου…
Διαβάστε περισσότερα...

Η ραγδαία εξάπλωση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και η αυξανόμενη χρήση της τεχνητής νοημοσύνης από παιδιά και εφήβους δημιουργούν ένα νέο, σύνθετο τοπίο προκλήσεων. Ο κ. Γιώργος Κορμάς, υπεύθυνος της Γραμμής Βοήθειας του Ελληνικού Κέντρου…
Διαβάστε περισσότερα...

Ένα καθολικό εμβόλιο, ικανό να προστατεύει από οποιονδήποτε παθογόνο οργανισμό, αποτελεί εδώ και καιρό το ζητούμενο για τους επιστήμονες. Ερευνητές του Stanford Medicine και συνεργάτες τους έκαναν ένα καθοριστικό βήμα προς αυτή την…
Διαβάστε περισσότερα...

Ορισμένες μορφές άνοιας ίσως δεν περιορίζονται στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Μπορεί να μην ξεκινούν καν από τον εγκέφαλο. Μια συστηματική ανασκόπηση περισσότερων από 200 μελετών διαπίστωσε ότι έως και το ένα τρίτο όλων των περιστατικών…
Διαβάστε περισσότερα...

Η υγεία του εντέρου είναι από τα πιο σύνθετα κομμάτια της συνολικής μας υγείας. Επηρεάζει σχεδόν τα πάντα και όταν κάτι δεν πάει καλά, είναι συχνά δύσκολο να εντοπιστεί η αιτία. Το να βρει κανείς τη ρίζα της πεπτικής δυσφορίας μπορεί να…
Διαβάστε περισσότερα...

Η φλεγμονή είναι μια φυσιολογική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος που βοηθά το σώμα να προστατεύεται. Όταν όμως γίνεται χρόνια, μπορεί να επηρεάσει τη μακροπρόθεσμη υγεία και να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών ασθενειών. Η…
Διαβάστε περισσότερα...