Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία

Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να καταναλώσεις πρωτεΐνη

Η πρωτεΐνη αποτελεί βασικό συστατικό μιας ισορροπημένης διατροφής και συμβάλλει στη σωστή λειτουργία του οργανισμού, από την ενέργεια μέχρι την αποκατάσταση των μυών. Ωστόσο, εκτός από την ποσότητα που καταναλώνεται καθημερινά, φαίνεται πως…
Διαβάστε περισσότερα...

Ένωση Ασθενών Ελλάδας: Δύο νέα προγράμματα εκπαίδευσης δίνουν φωνή και δύναμη στους ασθενείς

Η Ένωση Ασθενών Ελλάδας (ΕΝ.ΑΣ.ΕΛ.) παραχώρησε την Τετάρτη 11 Μαρτίου 2026, Συνέντευξη Τύπου για να παρουσιάσει δύο σημαντικά ορόσημα του εκπαιδευτικού της έργου: τη νέα Ακαδημία Ασθενών EUPATI, το πρώτο ολοκληρωμένο πρόγραμμα στην Ελλάδα…
Διαβάστε περισσότερα...

«Το σώμα σου δεν ντρέπεται – Εσύ γιατί να ντραπείς;» – Η Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία «σπάει τα…

Με κεντρικό μήνυμα «Το σώμα σου δεν ντρέπεται. Εσύ γιατί να ντραπείς;», το Γραφείο Ασθενών της Ελληνικής Ουρολογικής Εταιρείας ξεκινά τον μήνα Μάρτιο μια νέα πανελλαδική εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης, με στόχο να «σπάσει τα…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο Βλάχοβιτς θέλει Γιουβέντους: Κοντά σε νέο deal με τρομερό συμβόλαιο

Οι διαπραγματεύσεις για την ανανέωση βρίσκονται σε εξέλιξη και ο Ντούσαν Βλάχοβιτς φαίνεται να πλησιάζει στο «ναι». Οι πρόσφατες υπογραφές των Κενάν Γιλντίζ και Λουτσιάνο Σπαλέτι λειτουργούν ως θετικό μήνυμα για τον Σέρβο επιθετικό.…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο Καρέτσας σπάει τα ρεκόρ στο Βέλγιο και μπαίνει στο στόχαστρο των κορυφαίων συλλόγων

Ο Κωνσταντίνος Καρέτσας, αποτελεί ένα από τα πιο… καυτά ονόματα στο ευρωπαϊκό ποδόσφαιρο, στην ηλικία του. Οι εμφανίσεις του, ειδικά τη φετινή σεζόν έχουν κάνει πολλά μεγαθήρια της Ευρώπης να στρέψουν τα βλέμματά τους στον διεθνή…
Διαβάστε περισσότερα...

Παναθηναϊκός: Το συγκλονιστικό μήνυμα της συζύγου του Λεσόρ

Η μεγάλη επιστροφή του Ματίας Λεσόρ στο παρκέ ήρθε ύστερα από 291 ημέρες απουσίας, με τον Γάλλο σέντερ να αφήνει εξαιρετικές εντυπώσεις και να αποθεώνεται από το κοινό του Παναθηναϊκού. Η σύζυγος του Λεσόρ, Τρέισι, δεν έκρυψε τη…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός τίμησε την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ.), με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας (8/3), διοργάνωσε με τεράστια επιτυχία εορταστική εκδήλωση, στην κατάμεστη αίθουσα Ιλισσός του ξενοδοχείου Divani Caravel με τίτλο: “Γυναίκες που εμπνέουν και…
Διαβάστε περισσότερα...

Γερνάς πιο γρήγορα αν κάνεις αυτά τα 7 λάθη – Τι μπορείς να κάνεις για να το αποφύγεις με ελάχιστη…

Ορισμένες καθημερινές συνήθειες μπορούν να επιταχύνουν τη βιολογική γήρανση, ασκώντας επιπλέον πίεση στα κύτταρα και τα όργανα του σώματος και αυξάνοντας τον κίνδυνο για ασθένειες και τραυματισμούς κάνοντάς μας να γερνάμε πιο γρήγορα.…
Διαβάστε περισσότερα...

Τρέλα Αλαφούζου για Μπενίτεθ, κίνηση του ΠΑΟΚ για παίκτη του Ολυμπιακού και μήνυμα Αταμάν σε Έλληνα…

Πρώτη φορά πιστεύει τόσο ο Αλαφούζος Στα καλύτερά του, σε ό,τι αφορά τον Παναθηναϊκό, είναι ο Γιάννης Αλαφούζος, ο οποίος βλέπει ότι του βγαίνουν επιτέλους οι επιλογές. Ο ιδιοκτήτης της ΠΑΕ έσκασε πολύ χρήμα για τον Μπενίτεθ και την…
Διαβάστε περισσότερα...

Ιταλία σε κρίση: Χάνει το Champions League και κινδυνεύει με αποκλεισμό από το Παγκόσμιο Κύπελλο

Η απόλυτη κατάρρευση του ιταλικού ποδοσφαίρου συνεχίζεται. Η Αταλάντα ηττήθηκε με 6-1 από την Μπάγερν στο Μπέργκαμο, υπογραμμίζοντας το χάσμα ανάμεσα στη Serie A και τα κορυφαία ευρωπαϊκά πρωταθλήματα. Σε δύο εβδομάδες, ο Τζενάρο Γκατούζο…
Διαβάστε περισσότερα...