1

Η φροντίδα της σπονδυλικής στήλης ακούγεται συχνά απλή στη θεωρία, αλλά στην πράξη πολλοί την παραμελούν. Αν δουλεύετε πολλές ώρες μπροστά σε έναν υπολογιστή, πιθανότατα γνωρίζετε ήδη ότι δεν πρέπει να κάθεστε συνεχώς. Παρ’ όλα αυτά, όταν…
Διαβάστε περισσότερα...

Όλο και περισσότερο στον μεγάλο του στόχο πλησιάζει ο Κριστιάνο Ρονάλντο, που δεν είναι άλλος από τα 1.000 γκολ! Ο Πορτογάλος σταρ μετά από δύο αγώνες που έμεινε εκτός λόγω τραυματισμού, επέστρεψε στις αγωνιστικές υποχρεώσεις της Αλ Νασρ…
Διαβάστε περισσότερα...

Όλοι μπορεί να έχουν δοκιμάσει ή να γνωρίζουν κάποια δίαιτα ή διατροφική τάση. Και είναι λογικό. Αυτές οι προσεγγίσεις συχνά υπόσχονται γρήγορα αποτελέσματα στη ρύθμιση ή απώλεια βάρους, και η ιδέα μιας άμεσης λύσης είναι πάντα ελκυστική.…
Διαβάστε περισσότερα...

Εδώ και χρόνια είναι γνωστό ότι η σωματική δραστηριότητα συμβάλλει στη βελτίωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Όταν κινούμαστε, η γλυκόζη που κυκλοφορεί στο αίμα χρησιμοποιείται από τους μυς ως πηγή ενέργειας και αυτό βοηθά στη μείωση του…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι αρχές του Ντουμπάι έκαναν λόγο για ένα δεύτερο περιστατικό με συντρίμμια που προήλθαν από την αναχαίτιση βλήματος και τα οποία έπεσαν στην πρόσοψη του κτιρίου της Oracle στην Internet City (Διαδικτυακή πόλη), χωρίς να υπάρξουν…
Διαβάστε περισσότερα...

Πριν την αναμέτρηση με την ΑΕΚ για το Europa Conference League η Ράγιο Βαγιεκάνο πήρε σπουδαία νίκη επί της Έλτσε με 1-0 για την 30η αγωνιστική της La Liga. Η Ισπανική ομάδα που είχε δοκάρι στο 34’ σε σουτ του Πέδρο Ντίας, πήρε το…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο Γιωργος Μπαρτζώκας μετά το τέλος του αγώνα με την Βιλερμπάν, στάθηκε στην αξιοπρεπή εμφάνιση που έκανε η Γαλλική ομάδα, ενώ παράλληλα έδωσε το σύνθημα για την συνέχεια, λέγοντας πως οι Πειραιώτες έχουν τρία ακόμα δύσκολα παιχνίδια.…
Διαβάστε περισσότερα...

Μετά και την ολοκλήρωση της 35ης αγωνιστικής ο Ολυμπιακός με τη νίκη του επί της Βιλερμπάν, ανέβηκε στην πρώτη θέση της βαθμολογίας τη Euroleague. Οι Πειραιώτες έχουν την ισοβαθμία με τη Φενέρμπαχτσε και με 3 στα 3 στα επόμενα παιχνίδια…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο Χεφτέ Μπετανκόρ πραγματοποιεί εξαιρετική σεζόν στην Ισπανία με την Αλμπαθέτε, καταγράφοντας μέχρι στιγμής 14 γκολ και 1 ασίστ. Πρόκειται για μια επίδοση που αποτυπώνει την αγωνιστική του άνοδο και την προσαρμογή του στο ισπανικό…
Διαβάστε περισσότερα...

42 λ. πριν Ενημερώθηκε: 11 λ. πριν 1 σχόλια Newsroom Ο Ολυμπιακός πέρασε από την Γαλλία επικρατώντας της Βιλερμπάν με 82-74 και με ρεκόρ 23-12 έπιασε στην κορυφή της Euroleague τη Φενέρμπαχτσε. Η ομάδα του Γιώργου…
Διαβάστε περισσότερα...