Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία

7 σημάδια ότι παραείστε αυστηροί με τον εαυτό σας

Έχετε πιάσει ποτέ τον εαυτό σας να κάνει ένα μικρό λάθος και να σας «βασανίζει» για ώρες; Να επαναλαμβάνετε τι πήγε στραβά και τι «θα έπρεπε» να είχατε κάνει διαφορετικά; Για πολλούς ανθρώπους, αυτή η εσωτερική φωνή είναι πολύ αυστηρή,…
Διαβάστε περισσότερα...

Τέλος η φαλάκρα; Ορός-«θαύμα» φέρνει τα πάνω κάτω στην ανάπτυξη μαλλιών

Το ντουλάπι του μπάνιου πολλών καταναλωτών είναι ήδη γεμάτο από αποτυχημένες λύσεις για την τριχόπτωση, από σαμπουάν με καφεΐνη που υπόσχονταν θαύματα μέχρι θεραπείες με μινοξιδίλη που προσέφεραν περιορισμένα αποτελέσματα συνοδευόμενα από…
Διαβάστε περισσότερα...

Ιταλικά ΜΜΕ: «Η Πάρμα έτοιμη να μιλήσει με τον Ολυμπιακό για Στρεφέτσα»

Η Πάρμα εμφανίζεται θετική στο ενδεχόμενο να διατηρήσει στο ρόστερ της τον Γκαμπριέλ Στρεφέτσα και σκοπεύει να ανοίξει δίαυλο επικοινωνίας με τον Ολυμπιακός για το μέλλον του παίκτη. Ο Βραζιλιάνος εξτρέμ μετακινήθηκε με τη μορφή…
Διαβάστε περισσότερα...

Γιαννακόπουλος: «Ο Παναθηναϊκός είναι ο κυρίαρχος και θα τελειώσει τη σεζόν παίζοντας μπάσκετ που…

Ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος τοποθετήθηκε μέσω Instagram μετά τη νίκη – πρόκριση επί της Μονακό και σχολίασε την πορεία του Παναθηναϊκού στη φετινή σεζόν. Παράλληλα, εξέφρασε τη βεβαιότητά του πως οι «Πράσινοι» θα παίξουν τρομερό μπάσκετ στη…
Διαβάστε περισσότερα...

Για να ρίξετε τα τριγλυκερίδια, κόψτε αυτά τα ροφήματα

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, οι περισσότεροι άνθρωποι εστιάζουν στη χοληστερόλη. Όμως τα τριγλυκερίδια είναι εξίσου σημαντικά. Πρόκειται για ένα είδος λίπους στο αίμα που το σώμα μας χρησιμοποιεί για ενέργεια. Όμως τα υψηλά…
Διαβάστε περισσότερα...

Μπορείτε πραγματικά να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας; Ναι, αλλά όχι με «ματζούνια»

Ο μεταβολισμός αναφέρεται σχεδόν εμμονικά όταν η συζήτηση περιστρέφεται γύρω από την υγεία. Από συμβουλές στα social media μέχρι «θαυματουργά» προϊόντα, η ιδέα ότι μπορούμε να τον βελτιώσουμε εύκολα και γρήγορα μοιάζει δελεαστική. Πολλοί…
Διαβάστε περισσότερα...

Η Λέστερ υποβιβάζεται στη League One, πρωταθλήτρια ανόδου η Κόβεντρι

Η Λέστερ Σίτι γνώρισε τον υποβιβασμό της την Τρίτη (21/4) και θα αγωνίζεται πλέον στη League One, την τρίτη κατηγορία του αγγλικού ποδοσφαίρου, δέκα χρόνια μετά την ιστορική κατάκτηση της Premier League. Την ίδια στιγμή, η Κόβεντρι…
Διαβάστε περισσότερα...

Aταμάν για τη Βαλένθια: «Είναι τρομερή ομάδα, έχουν τρομερό κόουτς – Είμαι αισιόδοξος»

Ο Εργκίν Αταμάν, στη συνέντευξη Τύπου μετά τη νίκη της ομάδας του επί της Μονακό, στάθηκε ιδιαίτερα στον Πέδρο Μαρτίνεθ, προπονητή της Βαλένθια, αποδίδοντάς του δημόσια εύσημα. Ο Παναθηναϊκός επικράτησε 87-79 της Μονακό και πλέον θα…
Διαβάστε περισσότερα...

Coppa Italia: Η Ίντερ στον τελικό με μεγάλη ανατροπή επί της Κόμο

Η Ίντερ έχανε με 0-2 από την Κόμο, το έκανε όμως 3-2 στα τελευταία λεπτά και πήρε την πρόκριση για τον τελικό του Coppa Italia, όπου θα αντιμετωπίσει Αταλάντα ή Λάτσιο. Οι δύο ομάδες είχαν μείνει στο 0-0 στο πρώτο παιχνίδι, οπότε όλα…
Διαβάστε περισσότερα...

Ολυμπιακός: Μπαρτσελόνα ή Μονακό η αντίπαλος στα play off της Euroleague

Η Μπαρτσελόνα ή η Μονακό θα είναι η αντίπαλος του Ολυμπιακού στα play off της Euroleague, μετά τα πρώτα παιχνίδια των play in. Οι Μονεγάσκοι ηττήθηκαν με 87-79 από τον Παναθηναϊκό στο ΟΑΚΑ και θα έχουν μια δεύτερη ευκαιρία για να βρεθούν…
Διαβάστε περισσότερα...