1

H σωστή επιλογή και ο σωστός χρόνος κατανάλωσης των σνακ μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην προσπάθεια για απώλεια βάρους. Δεν χρειάζονται περίπλοκες λύσεις. Αρκεί να επιλέγεις τροφές που σε χορταίνουν και σε στηρίζουν πραγματικά. Τα…
Διαβάστε περισσότερα...

Το στρες και οι δυσκολίες στην παιδική ηλικία δεν επηρεάζουν μόνο την ψυχική υγεία. Μπορούν επίσης να προκαλέσουν σοβαρές διαταραχές στο πεπτικό σύστημα, με επιπτώσεις που διαρκούν μια ολόκληρη ζωή. Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο…
Διαβάστε περισσότερα...

Μπορεί η Άρσεναλ να οδεύει προς την κατάκτηση του πρωταθλήματος, στο FA Cup όμως έπεσε θύμα έκπληξης, καθώς ηττήθηκε με 2-1 από τη Σουθάμπτον και αποκλείστηκε στους προημιτελικούς. Οι «κανονιέρηδες» ήταν το φαβορί για τη νίκη και την…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο αγώνας ανάμεσα στη Ντιναμό Δρέσδης και τη Χέρτα Βερολίνου για την 28η αγωνιστική της 2ης κατηγορίας της Γερμανίας διακόπηκε προσωρινά λόγω σοβαρών επεισοδίων. Όπως αναφέρει το Kicker, όλα ξεκίνησαν όταν οπαδοί της Ντιναμό Δρέσδης, με…
Διαβάστε περισσότερα...

Αν και βρέθηκε να χάνει με 2-0, ο Άρης έκανε τη μεγάλη ανατροπή, νίκησε με 3-2 τον Ηρακλή εκτός έδρας και επιστρέφει στη Novibet Volley League έπειτα από απουσία δέκα χρόνων. Οι «κίτρινοι» ήταν μπροστά με 1-0 στις νίκες, ήθελαν ακόμη μία…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο Ολυμπιακός μπαίνει στην τελική ευθεία των playoffs της Stoiximan Super League με στόχο το 49ο πρωτάθλημα, αλλά παράλληλα χτίζει ήδη το αύριο. Η φιλοσοφία είναι ξεκάθαρη. Περισσότεροι Έλληνες με εμπειρία, ποιότητα και ταυτότητα, χωρίς να…
Διαβάστε περισσότερα...

Το όνομα του Κόντι Μίλερ-ΜακΙντάιρ είναι στη λίστα του Ολυμπιακού ενόψει της επόμενης σεζόν και στην Ιταλία υποστηρίζουν ότι οι δύο πλευρές είναι πολύ κοντά σε συμφωνία και υπογραφές. Με τρεις αγωνιστικές να απομένουν για την ολοκλήρωση…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο Παναιτωλικός είχε προηγηθεί από νωρίς και ήταν έτοιμος να πανηγυρίσει τη νίκη που θα τον έστελνε στο +9 από τη ζώνη του υποβιβασμού, ο Ατρόμητος όμως έκανε το 1-1 στο 95′ με τον Γιουμπιτάνα και πήρε τον βαθμό. Οι γηπεδούχοι μπήκαν…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο ύπνος δεν είναι πολυτέλεια. Είναι βιολογική ανάγκη, θεμέλιο της υγείας και ένας από τους πιο καθοριστικούς (και ταυτόχρονα υποτιμημένους) παράγοντες ευεξίας και μακροζωίας. Στο νέο επεισόδιο του podcast του Newsbeast «Από το Α στο Ω3», η…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι Μιλγουόκι Μπακς ενημέρωσαν το NBA πως ο Γιάννης Αντετοκούνμπο αρνήθηκε να πάρει μέρος σε προπονητικό 3-on-3 τον Μάρτιο, με τον ίδιο, από την πλευρά του, να ξεκαθαρίζει πως είναι υγιής και έτοιμος να επιστρέψει στη δράση. Οι σχέσεις…
Διαβάστε περισσότερα...